为什么同样的一本书，他几个小时就可以看完，而你却要看几天？

尝试过加快阅读速度，可是就是快不起来，这是什么原因呢？

下面我们来探讨一下这个问题：

一般阅读速度慢的读者，往往有以下几种思维：

1、只有逐字逐句阅读，才能最好地去理解和记忆文章。

2、只有眼睛能看清楚的部分才能被我们理解吸收。

3、对于之前没有看明白的部分，要退回去看明白，才能保证阅读的连贯性。

事实上，这几种观念是错误的。

第一，当我们逐字逐句阅读时，我们的大部分注意资源都花费在这些字句上面。有没有发现，在很认真地逐字阅读时，我们常常读完却不知道刚才读了啥，断片儿一样地完全想不起来刚才的内容？没能理解意思，充其量是几个零零散散的单词留在脑子里？实际上，这些字句并不需要那么多的注意资源，那么投入在上面的过多资源便会耗费在其它分心物上，使人们常常出现明明很认真去读，但仍然爱走神的现象。

第二，当我们在看一个对象时，看到的不只有我们聚焦的那一部分，还有周围的一些物体，这种视觉能力称为外围视觉。我们通过外围视觉所看到的东西，同样能够被大脑进行信息加工。因此，只去读视觉焦点中心的东西是非常浪费时间和资源的。

第三，当我们在阅读时，发现有一部分东西读不懂，我们可以不必执着于此，我们可以接着向下读，之后的文章也许可以帮助我们对这一部分的知识进行理解。

经研究证明，当人们快速阅读时，可以使人们对文章的理解变得更清晰。

可是即使知道了自己的这种思维，还是无法脱离阅读速度慢的悲剧，这是为什么呢？

因为除了这种思维之外，还有一个因素在影响着你，那就是注意广度。

注意广度也就是人们在同一时间内的注意范围，即人们在同一时间内，对注意对象觉察或认识的数量。注意范围较广的人，自然阅读速度就会相对较快。经研究证明，我们的注意广度是有限的，但是却可以通过一些方法加以提升。比如，当文字呈现颜色相同时，注意广度大，颜色不同时，注意广度小；当文字大小相同时，注意广度大，大小不同时，注意广度小等。总之，注意对象排列越有规律，越集中，越能成为互相联系的整体时，注意广度就越大。

对于阅读来说，我们可以根据文章中的词句进行组块。

比如：提升注意广度可以使我们的阅读速度加倍、效率变高。

变成：提升注意广度/可以使/我们的阅读速度/加倍，效率变高。

这样是不是就好一些了呢？

组块之后，如果想要进一步提升阅读速度，我们还要利用外围视觉。当我们对这些词句组块相当熟悉之后，我们可以利用外围视觉把能够捕捉到的词句组块组合起来，形成新的组块，这样有利于提升我们的注意广度，让我们的阅读速度大大提升。

我们平时可以通过聚焦于文章的中心，去感知文章中心周围的文字，去锻炼我们外围视觉的感知能力即信息整合能力。长时间练习之后，我们的注意广度得到了提升，自然会加快阅读速度。

当然，如果想要提升注意广度，需要经过大量的练习，这对人们来说是一个很大的考验。视友科技研发的大脑360认知能力监测和提升系统，可以通过CUband脑波仪监测脑电波来测量人们目前的注意水平，匹配相应的训练难度，让人们以游戏训练的方式，对注意广度进行专项练习，其训练的专业性和趣味性对注意广度的提升有着良好的效果，让你不知不觉在人生中开了挂~~