补肺气:黄芪配麦冬、五味子
肺气虚弱者,常表现为自汗易感、声音低微、气短乏力,如同秋风中的落叶,亟需温煦之气的呵护。黄芪,以其补气固表之力,成为补强肺气的首选。然而,对于部分阴虚火旺之人,单纯使用黄芪或恐助火生热。此时,配伍麦冬与五味子,则能巧妙化解这一难题。
- 黄芪:10克,作为补气之主药,温而不燥,缓缓提升肺气。
- 麦冬:8克,质润多汁,滋阴润燥,可中和黄芪之温性,预防上火。
- 五味子:6克,味酸能收,既能敛汗固表,又能引虚火下行,增强整体疗效。
三药相合,既补气又养阴,既固表又止汗,对肺气虚弱、易感冒者尤为适宜。
补脾气:黄芪配白术、麦冬
脾胃乃后天之本,脾气不足则运化失职,导致食少腹胀、大便稀溏、神疲乏力。黄芪补气健脾,白术燥湿健脾,两者相辅相成,共筑脾胃之基。麦冬的加入,则进一步平衡药性,防止补气过猛而生热。
- 黄芪:10克,增强脾气,提升运化之力。
- 白术:10克,健脾燥湿,促进水谷精微的吸收与转化。
- 麦冬:6克,养阴生津,既防黄芪白术之燥,又助脾胃之阴。
此组合,对于脾气虚弱、消化不良者,具有显著的调理作用。
补肾气:黄芪配生地、山药
肾气乃人体生命活动之根本,肾气不足则腰膝酸软、小便频数。黄芪补气,而生地与山药则专于滋阴补肾,三者合用,补肾气而不燥,滋肾阴而不腻。
- 黄芪:10克,补气升阳,助肾气生发。
- 生地:12克,甘寒质润,滋阴清热,补肾填精。
- 山药:15克,性平味甘,既补脾又益肾,其黏液质富含营养,滋养肾阴,强化肾气。
此搭配,尤其适合肾气不足、阴虚火旺之人,既能补肾气,又能养阴清热,达到阴阳平衡的效果。