主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师;多年的个案咨询，积累了丰富的咨询经验，有卓越的咨询效果。经过整合以人本主义为中心，结合青少年自身学校人际、师生、同学关系，亲子关系，在校成绩等综合全方位因素针对性心理咨询，同时给予父母在孩子成长中遇到的心理问题专业性指导，走出了一条独特而有效的咨询道路。什么是青少年情绪心理学

　　青少年情绪心理学是一门研究青少年情绪发展规律、情绪管理技能和情绪相关心理问题的学科。它帮助孩子和青少年更好地理解自己的情绪，学会如何处理情绪，提高情绪智力和心理健康水平。

　　青少年情绪发展规律

　　青少年期是一个动荡不安、情绪多变的时期。在这个时期，青少年会经历身体、认知和社会等多方面的转变，导致情绪上出现不稳定、不一致的现象。因此，了解青少年情绪发展规律可以帮助家长和教育者更好地理解他们的内心世界，从而更好地引导和帮助他们。

　　情绪管理技能的培养

　　情绪管理技能是帮助青少年应对情绪问题的关键。情绪管理技能包括情绪识别、情绪表达、情绪调节等。学会这些技能有助于青少年更好地应对挫折和压力，提高情绪适应性和健康水平。家长和教育者可以通过情绪管理训练和沟通交流等方式帮助青少年培养良好的情绪管理能力。

　　情绪相关心理问题

　　青少年情绪相关心理问题主要包括抑郁、焦虑、攻击性、依赖性等。这些问题不仅对青少年的身心健康造成影响，还会影响他们的学习和社交能力。家长和教育者应该关注和察觉这些问题，并及时提供帮助和支持。

　　情绪智力和心理健康水平的提高

　　青少年情绪心理学的最终目标是帮助青少年提高情绪智力和心理健康水平。情绪智力指的是个体在识别、表达和调节自己和他人情绪方面的能力，而心理健康水平则是个体在身体和心理上都得到了平衡和健康的状态。为了提高青少年的情绪智力和心理健康水平，家长和教育者需要注重情绪教育，培养青少年的情商能力和心理健康意识。http://syqianpingfeng.com/a/367347.html。转载请说明