在做母婴讲师10年的职业生涯中，我们要经常协助婴儿照护者处理各种各样的问题，其中，便便问题太常见了。而在各种便便问题中，粘液便又很常见。

首先，根据相关儿童健康标准，正常宝宝的粪便一般为黄色、金黄色或黄绿色，性状呈芝麻酱状、软膏状或软条状。

粘液来自于哪里？

大便中的粘液主要来自肠道的肠黏膜。

正常情况下，肠黏膜会分泌少量的粘液，起到润滑肠道、保护肠黏膜的作用。但当肠道受到刺激（如过敏、感染、炎症等）时，肠黏膜会分泌更多的粘液。

宝宝粘液便小秘密，原来可以这样解决

基于此，会有以下原因导致肠黏膜分泌较多粘液。

原因1. 过度喂养

宝宝吃得过多，加重了胃肠道负担，引起消化功能紊乱，那肠黏膜就会分泌过多粘液来保护肠道。

原因2. 肠道感染

病毒、细菌等感染肠道也会引起宝宝拉粘液便。例如轮状病毒感染后，宝宝除了拉粘液便，还可能伴有发热、腹泻、呕吐等伴随表现。一旦怀疑宝宝肠道感染，应立即采集大便就医化验。

原因3. 过敏

依据婴幼儿过敏防治指南，当宝宝对某些食物或物质过敏也可能导致拉粘液便。对于婴幼儿来说，常见的过敏原有：牛奶蛋白、鸡蛋、海鲜、小麦、花生、大豆等。这是因为过敏会导致肠道黏膜受损，从而出现粘液便。

原因4. 肠道炎症

相关医学标准指出，肠道炎症也可能引发宝宝拉粘液便。包括溃疡性结肠炎和克罗恩病等，这类疾病除了粘液便外，还可能伴有腹痛、便血等症状。

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那么，护理者要怎么做呢？

护理1. 观察伴随表现

仔细观察宝宝症状，看除了粘液便外，宝宝是否有发热、呕吐、腹泻、腹痛等伴随情况，以及宝宝精神状态和食欲是否正常。若跟个“没事儿人一样”，可以先密切观察下一次大便情况。

反之，一旦发现宝宝症状持续不缓解或加重，或者出现高热、频繁呕吐、便血等严重症状，应立即就医。

护理2. 调整饮食

情况1：母乳喂养的宝宝，提醒妈妈注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物

情况2：人工喂养的宝宝，可考虑在医生建议下更换为低敏配方奶（水解类配方）

情况3：添加辅食的宝宝，要规避引起宝宝过敏的食材。

宝宝粘液便小秘密，原来可以这样解决

PS：注意！不要随意补充益生菌！

当我们并不清楚宝宝到底是什么原因引起的粘液便时，盲目服用益生菌，可能会掩盖病情，延误诊断。

除了粘液便，宝宝还会遇到泡沫便、奶瓣便等情况，之后，我将和大家一一分享。