主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、教育学双重背景专注儿童青少年，网瘾、厌学、早恋、自闭、多动与抽动症(丰富的个案经验);孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验);青春期问题;考前焦虑(中高考考前心理疏导);人际交往与社会适应障碍;神经症：抑郁症;强迫症;恐惧症及其他精神障碍。什么是青少年心理咨询?

　　青少年心理咨询是一种专业的心理辅导方式，旨在帮助青少年解决内心的烦恼和问题。咨询师通过倾听和理解，帮助青少年认识、理解和处理自己的情感和行为，提高其自我认知和情绪管理能力，从而更好地适应生活中的挑战和压力。

　　青少年常见的心理问题

　　青少年处于人生的关键阶段，身体和心理的变化都十分迅速。以下是一些青少年可能面临的常见心理问题：

　　社交焦虑：感到害怕、紧张和不舒服，当面对社交场合时表现为退缩、沉默或出现思维混乱等症状。

　　抑郁症状：情感低落、失去生活兴趣、精神萎靡、自卑等。

　　自我意识障碍：缺乏自信，自尊心过低，认为自己无能。

　　家庭问题：家庭暴力、离婚、父母争吵等问题会给青少年带来极大的心理压力。

　　学习困难：学习成绩不佳或学习状态不佳可能会导致青少年出现自卑等情感问题。

　　青少年心理咨询的技巧

　　心理咨询师在与青少年进行沟通时，需要掌握以下技巧。

　　建立信任和安全感

　　青少年在面对陌生人时可能会有不安全感，因此建立一个信任和安全的环境对于心理咨询非常重要。咨询师需要表现出真切的关心和同理心，让青少年感到自己的情感和问题是被认真听取和理解的。

　　运用倾听技巧

　　倾听技巧包括主动倾听、暗示性倾听和确认性倾听等，这些技巧可以帮助心理咨询师更好地了解青少年的问题和需求，以便提供更高效的心理治疗。

　　针对性问题导向

　　咨询师需要针对青少年的具体问题给出建议和指导，而不是泛泛而谈。例如，对于学习问题，可以在指导学习方法、帮助制定学习计划等方面起到积极的作用。

　　运用儿童友好型介绍工具

　　儿童友好介绍工具可以帮助青少年更好地理解自己的情感和行为，从而更好地进行心理咨询和治疗。

　　个性化治疗方案

　　心理咨询不是一种通用性方案，需要根据不同的青少年制定个性化的治疗方案，从而达到更为理想的效果。

　　青少年的心理问题十分复杂，而心理咨询正是为解决这些问题提供的有效方法。咨询师需要建立信任和安全感，倾听青少年的问题和需求，针对性给出建议和指导，并为不同的青少年制定个性化的治疗方案。当然，这也需要青少年与家长共同配合，以及咨询师的专业支持和指导。http://www.menfuw.com。转载请说明