太阳大约四十六亿岁，正值壮年，还能在主续星阶段稳定存在五十亿年之后，其核心的氢将耗尽，氢距便移至外层，半径将猛烈扩张两百倍，换算成体积膨胀八百万倍肯定会吞没内层的水星和金星，甚至地球都有可能就算不被吞没。

数千度的高温和强烈的太阳风也会将大气完全剥离，海洋蒸发殆尽，大地沿江遍布，太阳成为暗红的永恒噩梦，占据整个天空的三分之一，地球将完全不适合生存。在这期间伴随着体积的膨胀，太阳的核心反而会压缩，温度持续上升，当超过一亿摄氏度时已经处于碱病态的害，突然被点燃，在几分钟之内释放出百亿倍的能量，这就是流磁星流浪地球中所说的害闪。

不过其释放的能量会被核心吸收，并不会影响外部。太阳的死亡是个漫长的过程，可能持续数百万年，不会是个短期事件。