１、心乱则百病生，心静则万病息。

２、饱食即卧，乃生百病。

白术

３、药补不如食补，食补不如精补，精补不如神补。

４、与其病后求良药，孰若病前能自防。

５、一少思虑养心气，二莫嗔怒养肝气，三薄滋味养脾气，四少言语养肺气，五节房事养肾气。

五味子

６、人身之本，有先后天之辨。先天之本在肾.....后天之本在脾。

７、形者神之体，神者形之用。

８、男以肾为先天，女以肝为先天。

９、一阴一阳谓之道，偏阴偏阳谓之疾。

１０、人之一身，以血为主，血以气为先。

黄芪

11、七情之伤，虽分五脏，而必归于心。

12、故凡用药治病，须察脉症虚实，及于上下之处，有宜不宜，以为审用。

13、聚精之道，一曰寡欲，二曰节劳，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味。

熟地黄

14、凡食之道，无饥无饱，是之为五脏之葆。