我跟着黄帝内经学习如何长寿(三)

萌仔爱生活 2024-11-24 21:21:28

人的一生,身体的状态是和年龄息息相关的,但是很多人只知道大概什么年龄人会有什么变化,比如十四岁的少女有了月经,四十岁左右开始长皱纹,五十岁左右女性会闭经,六十岁左右开始长很多白头发。但是,这些都是有具体时间规律的。

女七,男八。

记住这张表,就能对自己的身体状况有大体了解了,当然,随着现在食物的丰富多样化,人的生长发育更好很快了,身体生长规律稍稍有些提前了。但是前后变化时间太多都是不正常的。

比如,孩子性成熟过早就会导致身高生长过早停止,大脑发育也会受到影响。大家对照上面这个图,如果有过早或者过迟,一定要及时就医,进行药物干预和生活干预。

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