北京市昌平区的天寿陵园埋葬了许多名人，但其中最引人注目的，恐怕就是那位生于1966年底的著名女星周海媚了。

她的墓地周围没有任何多余的装饰，显得相当简朴，不过她的墓碑形状却相当独特，仿佛被一层胶片包裹着。

周海媚是个香港出生，故乡在广州的人，结果她的骨灰却安葬在北京。听说她早些时候就说过，特别喜欢北京，所以才希望能在这儿长眠。

她的墓碑上刻的有一句话，那意思其实很简单，人生这趟旅程只有一次，根本不用太过在意生活中的琐事。

字虽不多，却准确地展现了周海媚的人生信念，深刻且真实。

19岁时，周海媚参加了知名的香港小姐选举，虽然不幸落选，但她却引起了TVB老板的注意，顺利签下了合约。

1985年，周海媚刚踏入TVB，就参演了她人生中的第一部电视剧《杨家将》，在剧中得到了一个相当不错的角色——杨延瑛。

1986年，她又有幸在电视剧《流氓大亨》中饰演方学宁，这部剧后来成为当年香港的收视冠军，周海媚的名字也因此逐渐为大众所熟知。到了1994年，她受邀参演改编自《倚天屠龙记》的电视剧，饰演了戏份颇重的周芷若。

得知她要演周芷若时，大家都特别期待。她凭借自己的演技，把周芷若从最初的柔弱和无辜，到中间的狠辣和绝情，再到后来的聪慧和豁达，都表现得非常到位。

2003年，她正式从香港转战内地发展，并参演了一两部红色题材的作品。

之后她沉寂了好几年，直到2017年，她再次出现在著名女星杨紫主演的电视剧《香蜜沉沉烬如霜》中，饰演了狠辣果决的天后。

在这部剧播出时，周海媚的演技出色，引发了观众的强烈反响，许多人将对角色天后的不满情绪转移到了她身上。

有些人甚至在网上评论周海媚年纪大了，牙齿看起来不太好，但她对此从未做出回应。

次年，她在新版《倚天屠龙记》中饰演了灭绝师太，这让不少观众感慨不已。

剧中，年轻的她和中年的她都是峨眉派的成员。年轻时，她是门派里最受师姐们宠爱的师妹，等到年长后，她则成了不懂情爱的师父。这种变化，恰似人生的写照。

周海媚的家族原本姓瓜尔佳氏，她的祖先是清朝派驻广东的官员。母亲那边则是香港渔村的普通家庭，作为家中的二女儿，她从小跟着外公外婆在渔村长大。

她选择参加香港小姐的原因在于父亲希望她能借此机会学习一些淑女的礼仪。尽管没有获得港姐的称号，但能够进入TVB工作让她感到非常开心。

在1986年拍摄《小岛风云》的时候，她和比自己大10岁的男搭档吕良伟之间火花四射，相互吸引，产生了浓厚的感情。

两人当时的爱意非常炽热，甚至在1989年还偷偷跑到拉斯维加斯注册结婚，背着父母。

自从结婚后，他们之间的问题逐渐显露，争吵越来越频繁，耐心也随之减少，最终两人决定各自走各自的路。

可当真正分开后，有人问周海媚是否对这段婚姻感到后悔时，她却毫不犹豫地说，自己从未后悔过。

当年两人决定步入婚姻时，都是很认真对待的，虽然没能走到最后，但也没什么可遗憾的。经历了这段感情后，她似乎下定了只谈恋爱不结婚的想法。

1998年，香港迪生集团的董事伍士荣对周海媚产生了浓厚的兴趣，随即展开了追求之旅。最终，周海媚答应了他的求爱，但两人在1999年却选择了分手，至于分手的原因，外界并没有确切的说法。

同年，她在医院被确诊为红斑狼疮，病情严重时随时可能晕倒。

四年后，周海媚才迎来了新的感情，她遇到了一个比自己小7岁的圈外男友，对方从事建筑设计工作。正是因为他的影响，周海媚决定从香港转向内地发展。

十年后接受采访时，她才坦承自己确实有一个比自己小7岁的男友。两年后，他们在国外逛街旅游时被记者拍到。

可惜的是，2023年她因心脏病突发，抢救无效，离开了这个世界。虽然她没有孩子，但她的母亲和姐姐因她的离去而感到深深的悲痛。

年末时，她的姐姐特别站出来声明，妹妹的所有财产将由母亲继承。

周海媚这一生可以说是美貌、财富和名利都不缺，经历过几段热烈的爱情，并在彼此的感情淡去时，果断选择转身，毫不留恋，这样的洒脱，算是对得起自己的人生。