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家庭版烫面豆沙酥饼——传统美味轻松做

在中国广袤的土地上,有着千百种令人垂涎欲滴的糕点,其中烫面豆沙酥饼凭借其独特的风味,赢得了众多人的喜爱。它不仅仅是一种食

在中国广袤的土地上,有着千百种令人垂涎欲滴的糕点,其中烫面豆沙酥饼凭借其独特的风味,赢得了众多人的喜爱。它不仅仅是一种食品,更承载着历史文化的印记以及亲情的温暖。今日,我们将手把手教你如何在家里重现这一传统美食,让每一口都是满满的幸福与满足感。

所需材料:

- 主料:中筋面粉500克,红小豆400克

- 辅料:白糖200克,猪油或植物油100克,开水250毫升(用于烫面),白芝麻适量

工具准备:

- 大盆、擀面杖、刮刀、烤盘、烤箱(或平底锅)

制作流程

第一步:红小豆熬制豆沙馅

1. 精选豆材:选用颗粒饱满、无虫蛀的新鲜红小豆,提前用水充分浸泡至少4小时以上,最好能过夜,这样可以使豆子更加容易熟透。

2. 烹饪豆沙:将泡好的红小豆放入锅中,加入足够的清水大火煮沸后转小火慢慢熬煮,期间需不断搅拌以防糊底。豆子完全软烂后加入白糖继续翻炒,直到豆沙变得浓稠且能成形,取出放凉,等待下一步使用。

第二步:烫面团的制作

1. 热水激活:在一个干净的大盆中,一边缓慢加入开水,一边用筷子快速搅拌面粉,目的是通过高温使面粉中的部分淀粉分子发生糊化作用,从而使面团更有弹性和延展性。

2. 揉合成团:等到面团稍微冷却一点之后,开始用手揉搓,将其揉成一个光滑、不沾手的面团。如果觉得太干可以适当添加一点点冷水调节湿度。

3. 醒面:用一块湿布或者保鲜膜覆盖住面团,让它静置至少30分钟,让面团充分休息,以便后续更容易擀开。

第三步:包制与整形

1. 分割面剂:将醒好的面团平均分为若干个小剂子,大小可以根据个人喜好决定。

2. 擀面皮:取一个小剂子放在工作台上,用擀面杖擀成圆形薄皮,中心比边缘略厚。

3. 包馅定型:在擀好的面皮中心放上适量的豆沙馅,像包饺子那样把四周捏拢,最后轻轻地按扁成饼状。可以在外表撒上一层白芝麻增添风味。

第四步:烘烤至金黄

1. 预热烤箱:开启烤箱,设置至180℃进行预热。

2. 摆放烤盘:将制作完成的饼胚均匀地排列在烤盘上,并保留一定的空隙以免粘连。

3. 入炉烤制:放入预热好的烤箱中层,烤制约15至20分钟,期间留意观察颜色变化,至表皮呈现出诱人的金黄色即为完成。

温馨小提示:

- 制作过程中记得适时检查豆沙馅的甜度,可随个人口味调整。

- 擀面时注意力度均匀,避免皮太薄而导致破裂。

- 烘烤温度和时间请根据自己烤箱的具体情况进行微调,避免过火。

当你拿起一块刚出炉的烫面豆沙酥饼,轻轻咬一口,酥脆的外皮伴随着内里豆沙的香甜瞬间弥漫开来,仿佛所有的辛苦付出在此刻都得到了最大的回报。分享给家人或是朋友,共同品尝这份手工创造的甜蜜与快乐,让这个小小的豆沙酥饼成为联结彼此美好记忆的桥梁。

评论列表

用户93xxx22
用户93xxx22 1
2025-03-30 23:38
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏咳嗽咳痰基因变异甲亢消化不良反酸胃痛便秘畸胎肝脾肾胰腺损伤皮肤瘙痒等尤其是儿童生长发育免疫低下智力下降记忆力下降积食基因变异多动症注意力不集中等有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 在食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁皮肤粗糙等基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多假专家以各种健康及儿童长高等要多吃转基因米面以毒害儿童生长发育的颠覆宣传 用转基因油 炸 转基因面粉呛嗓子腥味最明显 其余大米黄豆豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条油炸食品炒菜等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后与转基因油炸面粉同一腥味有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰皮肤粗糙过敏反酸胃胀痛儿童积食的治法这是转基因对肺肝脾胆皮肤毒害的结果转基因食品是敌人勾结内奸资本家的另一种侵略同文化教育习俗武力侵略使国家贫病成为亡国奴最后灭种国家被敌人刮分
用户10xxx70
用户10xxx70 1
2025-04-16 23:13
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