医生:喝了几十年酒的人,若没有这3种表现,说明你肝脏还算健康

小王的记事本 2024-11-19 00:06:07

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“尤医生,我这喝了几十年酒了,也不知道肝脏怎么样,您说我这肝子还能算健康吗?”叶大爷坐在诊室里,笑呵呵地问道,语气中带着几分好奇。

尤医生瞧着叶大爷那脸色红润、精神头十足的样子,笑了笑,说道:“哎呀,大爷,您这个问题问得可有意思。”

“喝酒这事儿啊,肝脏肯定会受点影响,不过呢,如果您没有下面这三种表现,那说明您的肝脏还算坚强,今天我就好好给您讲讲,您可得听仔细了。”

叶大爷一听,赶紧往椅子上坐正了些,双眼瞪得大大的:“好嘞好嘞,尤医生,您赶紧说,赶紧说,我这心里有点悬呢!”

尤医生点点头,清了清嗓子,开始说道:“大爷,您听好了,喝了几十年酒的人啊,如果肝脏有问题,往往会有一些明显的表现。”

“咱们先说说脸色发黄,特别是眼睛那块儿白的地方,如果您最近照镜子,觉得自己脸色不如以前那么红润,眼白也开始发黄,那可能是黄疸悄悄找上门了。”

叶大爷皱了皱眉,伸手摸了摸自己的脸,嘟囔道:“哎哟,尤医生,我这脸可一直白里透红的,没啥黄,我那老伴儿还夸我气色好呢!”

尤医生笑着点点头:“对啊,大爷,您看您脸色红润,眼白也干净,这说明您的肝脏还算坚挺,没有被酒精打垮,但这可不提倡您就可以肆无忌惮地喝啊。”

叶大爷嘿嘿笑了两声:“是是,您说得对,喝酒还是得悠着点儿。”

尤医生接着聊:“咱们说说第二个表现吧,就是肝区痛,肝脏自己是不会感到疼的,因为它里面没有痛感神经,但是它外面的那层膜是有痛感的。”

“要是喝酒喝多了,肝脏受了伤,可能会变大,就会拉到外面的膜,您就会感觉到右上腹有点痛,这可不是因为吃坏肚子,可能是肝脏在提醒您,它出问题了。”

叶大爷拍拍自己的肚子,得意地说道:“没有没有,您看我这肚子,吃嘛嘛香,睡觉也香,没觉得哪儿疼过。”

尤医生点头说道:“那就好,这说明您的肝脏目前还没有被酒精折腾得太惨,您可得多注意点儿,要是有一天突然感觉右上腹不舒服了,一定要赶紧来看医生,。”

叶大爷连连点头:“好嘞,尤医生,我记住了,右上腹要是疼,我立马来找您!”

尤医生笑了笑,接着伸出第三根手指:“最后一种表现呢,就是身体乏力,尤其是容易感到疲劳。”

“如果肝脏受损了,代谢功能变差,人就会感到特别累,干点啥都提不起劲儿来,大爷,您平时有没有觉得特别累,还是啥活儿都干得挺欢实?”

叶大爷哈哈大笑:“哎呀,尤医生,您还别说,我这人啊,就是闲不住,每天早上还得去公园打太极呢,邻居们都说我精神头好得很,一点儿也不累!”

尤医生也笑了起来:“那就对了,大爷,您这没有疲劳感,说明肝脏的代谢功能还算不错,这也得益于您平时的锻炼,促进了血液循环,加速代谢。”

叶大爷听得眉开眼笑,一个劲地点头:“没错没错,锻炼这事儿得持之以恒,我那太极拳可是天天都练,一天也没落下!”

尤医生满意地点了点头:“大爷,您看啊,这三种表现您都没有,说明您的肝脏还算健康,不过啊,您也别太得意,肝脏是个很能忍的器官。”

“很多时候等到症状出现了,问题就已经不小了,所以呢,最好的办法还是尽量少喝酒,给肝脏减减负,别让它老是加班加点。”

叶大爷叹了口气,说道:“哎呀,尤医生,您说得对,我这喝酒啊,也就是图个乐呵,以后得少喝点儿,不能老让肝脏受累。”

尤医生微笑着点头说:“酒嘛,小酌怡情,特别是和老朋友们聚聚,喝两杯聊聊天,这挺好的,但关键是得控制量,别喝过头了。”

“尤其是长期过量饮酒,对肝脏的损伤可是无法逆转的,您要是想保护好肝脏,就得控制好饮酒量,多吃些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,这对肝脏有好处。”

叶大爷沉思着,一边点头一边说:“行,我明白了,以后我得少喝点酒,多吃点菜,争取把肝脏保养得更好一些!”

尤医生点点头,笑着说道:“健康是个长期的事情,咱们得慢慢来,逐渐养成健康的生活方式,只要您坚持下去,相信您的肝脏会越来越好的!”

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参考资料

[1]林燕燕.肝功能相关指标对老年人窦性心动过缓的影响因素分析,中国老年保健医学,2023-10-25

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