补铁补钙营养滋补驱寒暖胃的美味番茄白萝卜肉丸汤清淡鲜美好喝不腻

糖小姐的美味厨房 2024-11-05 20:26:32

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今天跟大家分享的是美味番茄白萝卜肉丸汤

补铁补钙  简单易做  营养滋补

驱寒暖胃  清淡鲜美  好喝不腻

白萝卜具有消炎止咳  促消化  抗氧化的作用

番茄具有健胃消食  生津止渴  清热解毒

美容养颜  润肠通便的作用

猪肉圆子具有补充蛋白质和能量  提供必须氨基酸

改善贫血和辅助增强记忆力等功效和作用。

空气干燥  做份番茄白萝卜丸子汤给家人喝  营养丰富去燥火  酸甜又香美#治愈生活的美食​

小伙伴们跟着我一起来做吧

A.食材准备

番茄  白萝卜  骨汤圆子

B.操作步骤

1.锅里放入食用油  番茄翻炒出番茄汁

2.接着放入清水  白萝卜 锅铲搅动下

3.放入骨汤圆子  锅铲搅动下

4.煮开后放入小磨香油增香

5.最后放入盐  胡椒调味  食材全部煮熟盛出即可

6.盛入汤碗中 撒上葱花就完成啦

C.成品

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我们下期再见吧

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