新项目做了仅两三个月,因某些问题,可能会夭折。这意味着,白杨可能又要开始寻找新项目,又要投入精力去学习新事物。
但没什么好抱怨的,人生就是这样,一个挑战接着一个挑战。
而我们每个人,本身都是强大的!
就像那些真正厉害的人,总能在碰到难题后找到解决办法,也懂得在自省中不断学习和总结经验,更懂得在生活中维持自律习惯。
正是因为厉害的人都懂得自省,学会区分挑战和故意刁难两方面,ta们总能保持好心态,懂得鼓励自己,找到让自己前进的动力,不断向前,直到达到自己的目标。
懂自省的人,遇事冷静有条理,不推卸不躲避,大大方方把事情解决。
首先我们要区分一点:
自省不是责怪自己。而是通过反思自己的言行举止和心态行为去进行反思,通过这个行为不断做自我提升。比如白杨当天发布的内容,有什么观点是以前没有想到的,哪些字词是用得不对的等,通过一个自省的姿态来发现自己的不足。
或者还可以和白杨一样,把自省和复盘相结合,睡前花5分钟、10分钟给一天做个总结,以此推出周复盘、月复盘、季度复盘、年复盘等等。
人生是一场漫长的游戏,谁是赢家,全看你的策略,而自省则是我们在升级打怪中隐形的“诸葛亮”。
我们可以通过自省不断审视自己的策略、言行举止,以此不断结合自己的生活做出调整和自我提升,让我们能更清晰更坚定沿着目标前进。
会区分自省与自责的人,才能够冷静看待遇到的事情,不会遇事就责怪自己,避免因情绪方面问题让自己委屈。
真正厉害的人,不会动不动就做出自我批判的行为,因为ta们知道世上无完人。
自省可以,但请不要轻易做出自责行为!
举个例子,白杨曾经在做一个新号时数据非常差(那个号已经注销了),本意是想通过自省查漏补缺,但常常会变成自我批判:
你这写的什么啊,这样的文笔也敢发出去?
拜托!不要得过且过好不好,认真点好不好?!
能不能学一下啊,就这样还敢发出去?
总之,那段时间的我很喜欢说一些让自己心痛的话,把自己贬得一无是处。实际上内容有理有据,只是数据不好,把情绪发泄在自己身上而已。
后来白杨才区分清楚自省和自责的区别:
自省是为了认识真正的自己,了解真正的自己,目的是为了改变自己和加速成长。
而自责是心里藏着完美主义心理,甚至还暗藏着逃避心理,目的是为了逃避改变的痛苦和做事没有达到预期的情绪。
就像曾经白杨的内心,虽然我那时候不断自责,但我并没有任何想改变的动作。
但现在的白杨,几乎每晚都会通过复盘自省去了解自己,去根据真实的自己做出相对应的调整,以此做出改变,稳稳向更好的自己迈进。
常自律的人,通常都能在遇到事情以后,依然能保持好的生活习惯和状态,不会轻易被一时的难题打倒。
很多自诩自律的人,在碰到生活挫折以后立即停止自律习惯,转而怨天尤人。
但那些真正厉害的人,无论面对生活中遇到任何难题,都能收拾好心情,保持好状态去一步步解决问题。
其实自律的方法有很多,但最重要的是如何把自律这一行为变成自己的习惯,让你无论遇到任何事情,都能管住自己,一如既往去做让自己变好的事。
你能日复一日做到自律,你就能牢牢把握自己的生活主动权,你就能通过自己的能力,即使遇到一时的风雨,依然能坚定不移朝着目标前进。
没有人的一生是一帆风顺的,起起伏伏才是常态。
收拾好心情,总结好经验,拍拍衣服上的灰,站起身来继续行路学习。
要知道,你现在遇到的事情,只是你人生中一件微小的事件。只有懂得把眼光放远,我们才能走得更远。