不论什么职业，我们总会出现一种“冲动”想法，那就是拾起阅读习惯。

出现好想法不难，难的是怎么把这个好想法坚持下去。

自从电子产品出现后，我们很多人的时间早已被各种信息和产品切割得十分凌乱琐碎。

在这种情况下，拥有好想法但没有办法去完成的现实，只会打击我们的积极性。

下面分享10个让我无痛坚持阅读的方法，希望对你有所帮助。

1.从喜欢的书开始读。

开启读书这个动作很关键。

所以一开始不要看晦涩难懂的大块头，从自己喜欢且读起来轻松愉快的书籍开始，一步一步引导我们培养起阅读的兴趣。

不论是漫画、散文、小说等任何题材都可以看，书籍没有等级区分。

2.用听书代替读。

现在很多阅读软件都有听书功能。

若你一开始对着文字没办法集中注意力，那就尝试从听书开始培养兴趣，用听书这个方法引起你对书籍内容的兴趣。

3.布置一个适宜的阅读环境。

白杨一直认为，做任何事情都应该有其相对应的环境。

舒适的阅读环境，能让人更快进入阅读状态，也能让人用放松的心态去享受阅读。

4.与人共读。

比如加入阅读社群或看书俱乐部，这样做能让你更快进入阅读状态，享受到共读的乐趣。

找到这类社群或俱乐部并不难，比如很多读书博主会开读书群，豆瓣小组上也有很多读书小组。

5.不要计较阅读时长。

换句话来说就是停止完美主义。有多少时间，就看多长时间。

不要为完美而完美，这样做没有任何意义，只会让你把浪费时间。

6.制定阅读奖励机制。

奖励能激发你阅读的动力。

比如以怎样的好状态看完一本书、比如某个完成阅读目标，你就可以给自己一个心动的奖励，以此来激发你的阅读积极性。

7.手中同时放着两本书。

有这样行为的读友通常是已经养成阅读习惯的朋友。

这样能让你在看完一本书后，立即有下一本书来接力。

8.养成定时阅读。

比如早起后、睡觉前，让自己把这个时间变成你的阅读时间，你就能用最少的毅力做到长期阅读。

9.精读泛读轮流切换。

不同的书用到的阅读专注力不同。

有的书需要你逐字逐句去看去理解，有的书能一目十行了解大概就算完成阅读。

10.看书不需要那么多仪式感。

最快进入阅读状态的方法之一—拿起书打开就看，身旁不要放任何引人分散注意力的物品。

还有一个阅读小技巧，看书时我们可以尝试边看边做笔记。

当你完成一页又一页的笔记，人是非常有成就感的。

这种成就感能让你把阅读这件事情坚持得更长久。

你还会发现，原来看书并不一定是件辛苦的事情，它也能是一件享受的事情。