赵先生今年52岁,前几个月运动后发现咽部、胸部不舒服,不过后来症状缓解了就没当回事儿。
担心再次出现之前的症状,他便不再剧烈运动,选择散步慢走,不过却出现了胸闷、憋气、咽部不适等症状,但他还是没放在心上。
之后的一天吃饭时,赵先生又出现了胸闷、憋气、咽部紧缩、胸痛等症状,但他想着自己躺会儿就好了。休息了一会儿起床上厕所时,他突然无法站立,急忙让家人拨打了急救电话。
等到送到急诊抢救时,医生发现是心梗所致的心源性休克,由于送医不及时,已经没有救治意义了。
心梗作为一种轻则致残,重则致死的疾病,危害到很多人的身体健康和生命安全,一定要重视心梗的求救信号!
一、冷天是心梗“高发期”,求救信号别忽视
心脑血管疾病是中老年人当中常见的一种疾病,每年有1500万人死于心脑血管疾病,位列我国各大死因之首。而心梗在冬季高发,心梗是由于冠状动脉梗阻所致,多数是由于动脉粥样硬化、斑块破裂后形成血栓,血栓影响了心肌供血,从而导致心肌坏死。
心梗的发病原因有很多,像高血脂、高血压、糖尿病、心理因素及粥样斑块的形成与破溃,都可能会诱发心梗。
山西省中医院药物临床试验机构办公室谢雪虎介绍:冬季天气寒冷干燥,低温会加速血管收缩,导致血压上升、心脏负担变重,引发血管痉挛,就可能会增加心梗风险。另外,冬季天气寒冷,人们饮水量变少,血液黏稠度增加,也会增加心梗发病风险。
武汉协和医院医生苏冠华介绍:心梗发作前可能会出现下面几种症状,一旦出现要提高警惕,尽快就诊排查!
嗓子难受:好端端的咽喉部有烧灼痛症状,喉部发紧,同时伴有憋气、胸闷、大汗等症状,要小心心梗作祟!
持续后背痛:部分心梗患者疼痛可能会放射到后背部位,导致有持续性后背疼痛症状出现。
牙痛或下颌痛:有些心梗患者还可能会有牙痛、下颌痛,同时伴有肩膀痛、濒死感、胸痛等症状。
上肢和左肩痛:部分心梗患者左侧肩膀或手臂内侧出现钝痛症状,还可能会有小指、无名指疼痛感出现。
长期恶心呕吐:心梗来临心肌缺血可能会导致胃肠道功能异常,导致恶心、呕吐等症状,持续性的恶性呕吐等症状,要警惕心梗。
胸痛、胸闷、大汗:胸痛、胸闷,就像胸口放置了大石头一样,有焦虑、恐惧感。
上腹部疼痛:上腹痛疼痛但服用解痉药物或护胃药物无效,且疼痛多发生在活动或劳动后,要警惕急性心梗。
二、天冷心脏有四道坎儿,别做4件“伤心事”
解放军总医院第三医学中心老年医学科主治医师赵晶解释:冬季猝死事件高发,受寒冷刺激,人体交感神经受刺激,会影响重要器官的血管收缩,影响心脏兴奋性,导致耗氧量增加,如果本身患有心脏疾病或过劳后,很容易诱发不良心脏事件。
中国中医科学研究院广安门医院肿瘤科主任医师熊露提醒:心脏不喜欢冬季,冬季心脏要注意心脑血管疾病、血脂升高、心脏感染、血压波动大几个健康坎儿。
北京大学人民医院心内科主任医师张海澄提醒:冬季天气寒冷,要避免这几件“伤心事”!
避免久浴:冬季洗澡要避免时间过长,水温不要太高,以免因缺氧引发心脏不适,甚至导致意外事件。
避免早出:冬季晨起天气寒冷,空气含氧量低,不适合过早外出晨练,以免导致血液供氧不足,增加心脑血管意外风险。
忌大补:冬季虽然适合进补,但要避免大补,吃多了高脂肪、高蛋白的食物,可能会增加心血管压力。
忌着凉:天气寒冷会引起血管收缩,导致血压上升,一旦着凉就可能诱发心血管意外。
三、降温了,除了“心病”还有5类疾病易发作
秋冬天气寒冷之际,除了“心病”之外,下面这几类疾病也很容易发作,一定要提高警惕!
1、脑中风
神经内科主任医师郭怡菁介绍:天气寒冷温差大,会导致血压突然上升,更容易被脑中风盯上。建议出现一侧肢体发麻无力、口眼歪斜、言语不清、眩晕呕吐等症状后,要提高警惕及时就医。
2、肺炎
呼吸内科主任医师张蔷提醒:天气寒冷要小心肺炎,老年人被肺炎盯上后,还可能会引发脑梗、脑供血不足等疾病。平常要做好感冒的预防,并及时就诊治疗。
3、哮喘
呼吸内科主任医师朱晓莉介绍:气温突然下降,哮喘、慢阻肺、慢性支气管炎等疾病很容易反复加重,建议体质差的人冬天少出门,并做好防寒保暖措施。
4、肠胃病
消化内科主任医师陆枫林表示:天气变凉后胃肠道疾病高发,很容易引发胃溃疡、胃痉挛、胃肠炎等。建议胃病患者要注意保暖,多吃点养胃暖胃的食物。
5、关节炎
骨科主任医师温建民表示:关节炎在天气寒冷时很容易复发加重,天气冷了要注意护膝护肩,或可通过热敷缓解关节疼痛。
心梗是一种致残率、致死率都很高的疾病,平常一定要做好预防,一旦出现疑似心梗症状最好及时就医排查治疗。天气寒冷时,更要注意预防心梗、哮喘、脑中风、肺炎、肠胃病、关节炎等疾病。
参考资料:
[1]《冬季是心梗“高发期”,这7个容易被忽视的求救信号,您一定要认真对待!》.山西省中医院.2024年01月16日
[2]《7种疼痛可能是心梗前兆!记住这些,关键时刻能救命!》.武汉协和医院.2024年01月26日
[3]《为什么一到冬天,看着很健康的人会突发心脏病?》.生命时报.2023年12月14日
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