人与人之间的关系，远比我们想象的要深刻得多；能量与我们之间也有着千丝万缕的联系。 有些人就像一束温暖的阳光，照亮了周围的人，让他们也开始展现出最美好的一面；而有些人则像黑暗的阴影，逐渐吞噬周围的美好。

我们常常只关注人的表现， 却往往忽视了内在的能量状态。正能量的人能带动周围人变得优秀，与之相反，人的负能量会让自己和他人都陷入消极的深渊。所以，人的内在能量状态，实际上就是我们所吸引到的事物和人际关系的真实写照。

本文就带你深入探讨一下吸引力法则，看看你的内心究竟吸引到了怎样的世界吧~

一、你的磁场能量有多强？吸引到的都是怎样的人和事

【解析吸引力法则】

吸引力法则并非神秘莫测的魔法，而是宇宙的一种自然法则，它遵循 “同频共振”的原理。你的思维、情绪和行为就像是一台频率发生器，当你的频率高时，你就会吸引到同样频率的事物和人。

因此， 当你处于低能量状态时，你会吸引到更多负面的事件和人际关系；而当你的能量高涨时，你就会吸引到更多积极、美好和充满力量的事物和人。

【怎样提升你的能量频率？】

√保持积极的思维模式，关注生活中的美好事物

过于悲观的思维会降低我们的能量频率，因此我们需要努力保持积极的思维模式，关注生活中的美好事物。每天都可以花些时间去思考自己感激的事情或者写下自己每天的好心情， 关注生活中的小确幸，这样可以帮助我们保持积极的心态，从而提高我们的能量频率。

√多做出积极的行动，帮助他人

行动也能改变我们的能量频率，当我们采取积极的行动时，我们的能量也会随之提高。 例如，我们可以尝试帮助他人或者参与一些有意义的活动，这些行动不仅可以让我们感到充实和有意义，还可以提高我们的能量频率。

二、你的能量低，生活一团糟也在所难免

⑴生活中的一切问题都和你的能量状态有联系

我曾经总是抱怨自己的生活一团糟，工作上遇到挫折，人际关系紧张，心情也总是低落。但当我开始关注自己的能量状态时，我发现， 问题的根源其实就在于我的能量低迷。

当我处于低能量状态时，我更容易感到疲倦、焦虑和沮丧，这些情绪不仅对我本人有负面影响， 也会影响到我周围的人和人际关系；而当我积极调整自己的心态，提升自己的能量频率时，我就能更好地应对生活中的挑战，吸引到更多积极的机会和人际关系。

⑵靠近负能量的人会消耗你的能量

我们都知道，有些人身边的环境充满了负能量，这种环境往往会让人感到压抑和疲惫。这是因为负能量会消耗你的精力和情绪， 让你感到无力和疲惫。因此，我们需要主动远离这些低能量的环境和人际关系，寻找那些更能激发我们积极能量的人和事物。

记得有阵子我总是和一个充满负能量的朋友在一起，逐渐我发现自己开始感到疲惫和沮丧。 虽然我试图帮助他，但他的负能量却不断消耗我的精力，让我感到无力和疲惫，最后我选择了远离他， 尽管这样做让我感到内疚，但我知道这是我必须做出的选择。

三、要吸引到健康、财富和幸福，提升能量才是根本

（提升能量的关键点）

>>乐观心态vs身体锻炼

提升你的能量频率有很多方法，首先，你可以从内心开始， 通过冥想、瑜伽等方式来调整自己的思维模式和情绪状态；其次，你可以通过锻炼身体、饮食改善等方式来增强身体的能量水平。而且这两者也不矛盾，你可以同时进行，心态积极去做锻炼和运动，锻炼之后心态也会变得更加积极，运气也会越来越好~

>>主动远离低能量的环境和人际关系

我们的社交圈子对我们的能量状态有着深刻的影响，如果我们身边的人都充满负能量，那么我们的能量状态也会受到影响。 因此，我们需要主动远离那些低能量的环境和人际关系，寻找那些更能激发我们积极能量的人和事物。

比如我们可以选择与那些积极向上的朋友相处，参加一些有意义的活动， 这样的社交圈子不仅会让我们感到快乐和充实，还会让我们的能量状态得到提升。

>>加强自我意识，识别自己的能量状态

如果我们没有意识到自己的能量状态，那么我们就无法有针对性地去调整和改善。因此，我们需要加强自我意识，时刻关注自己的思维模式和情绪状态， 当我们意识到自己的能量状态过低时，就需要及时采取措施来调整和改善。

比如说我们可以通过观察自己的情绪变化、行为习惯和身体健康状况等来识别自己的能量状态， 当我们感到疲惫或沮丧时，就需要尽快调整自己的思维和行为，寻求积极的情绪和活动来提升自己的能量状态。

四、延伸我们的思考：关于能量的更多收获

point1：能量的传递不仅限于人际关系，还包括环境因素

我们常常忽视了环境对于我们能量状态的影响，其实，家庭氛围、工作场所的文化等也会对我们的能量状态产生影响。因此，我们需要关注自己的环境， 创造一个积极、健康、有活力的环境，这样才能更好地提升我们的能量状态。

point2：感恩的心态引导正能量

感恩是一种积极的心态，它能够让我们更加珍惜生命中每一个美好的瞬间。当我们感恩时，我们的内心充满了爱和希望，这种积极的能量会让我们更加有活力和自信。我们可以尝试每天写下自己感恩的事情， 也可以对身边的人表达感谢，这样可以让我们更加注重生活中的小确幸。

point3：定期的精神冥想和自我反思

精神冥想和自我反思是让我们更加深入地了解自己的内心世界，从而调整自己的能量状态的有效方式。 通过冥想，我们可以让自己的思维沉淀下来，去除内心的杂念，当我们集中注意力在自己的内心世界时，我们可以更加清晰地认识自己的情绪和能量状态，我们也可以定期进行自我反思，总结自己的经验和教训，从而更加清晰地认识自己的目标和方向。

当我们意识到自己的能量状态时，我们可以更好地识别自己的情绪，减少不必要的反应，同时，我们也可以更好地理解他人的情绪，减少冲动和误解。

当我们的能量状态得到提升时，我们就能够吸引到更多积极的事物和人际关系，从而实现自己的人生目标。无论你现在处于什么样的状态，都请记住，你是宇宙的孩子，你拥有无限的潜力和可能性。

让我们一起努力，提升我们的能量状态，吸引到更多美好的事物和人际关系，实现自己的人生目标吧！