运动过猛或不小心摔跤，把牙齿摔坏了，该怎么办？以下几种常见牙外伤及应对方法，可以收藏。

本期导读：

★什么是牙外伤

★牙外伤的常见类型

★发生牙外伤该怎么办

★如何预防牙外伤

一、什么是牙外伤

牙外伤是指，牙齿收到外力后，发生了牙周、牙体、牙髓组织的损伤。常见原因有磕碰、撞击、暴力、交通事故和体育运动等。尤其是活泼好动的儿童，更容易发生牙外伤。

二、牙外伤的常见类型

常见的牙外伤有牙震荡、牙折、牙脱位三种类型。

❶ 牙震荡

牙周组织受到轻度损伤，可能会有轻微出血，也可能不出血。牙齿外形没有明显缺损，也没有松动或移位，触碰时可能会有轻微的酸痛感。

牙震荡

❷ 牙折

牙折既会发生在牙冠，也会发生在牙根。发生在牙冠时就是缺损一块，可能会有牙齿敏感症状。发生在牙根时一般都会伤及牙髓，牙齿有轻微松动且疼痛明显，拍摄X线片可以看到折断的地方。

冠折

根折

❸ 牙脱位

发生牙脱位时，牙齿可能有几种情况：①完全脱落；②部分脱出；③嵌入牙槽骨；④侧方移位，即牙齿歪向一侧。同时也会伴随有牙龈的撕裂和牙槽骨的骨折。

牙脱位（从左到右依次为完全脱落、部分脱出、嵌入牙槽骨、侧方移位）

三、发生牙外伤该怎么办

当头面部受到外伤时，首先检查是否存在颅脑损伤，然后也要及时进行口腔检查。

如果牙齿完全掉出来了，简单冲洗干净之后，可以的话就放回原位，或者将牙齿含在舌底，或者放在生理盐水或牛奶中浸泡保存，然后尽快就医。一定不能用纸巾、手帕、塑料袋等干燥保存！就医时间很关键，牙齿离体后越快再植，存活率越高。

如果牙齿还在口里，无论是否看得出损伤，也都要尽快就医，医生会做以下这些事儿：

*首先在口腔里认真检查牙冠和牙龈的损伤情况；

*然后让拍摄X线片，检查是否存在牙根和牙槽骨的损伤；

*发生牙震荡时，即使牙齿没有明显损伤，医生也会测定牙髓活力，并且需要定期复诊观察，因为牙齿在受伤后的1~2个月内会有牙髓坏死的可能。

*牙冠或牙根折断时，医生会根据折断的位置和牙齿的状态来决定能否保留它。对于能够保留的牙齿，一般先进行根管治疗，然后进行牙冠修复。

*牙齿嵌入牙槽骨或发生错位时，医生会首先在局部麻醉下进行牙齿复位和固定，然后定期观察和评估牙髓活力，发生牙髓坏死则要进行根管治疗。

如果牙齿不能保留，后续要及时在缺牙的地方进行义齿修复，否则长时间的牙齿空缺会导致邻牙倾斜、对颌牙伸长，对美观和功能造成影响。

四、如何预防牙外伤

日常做好防滑防摔

居家时可以配备防滑拖鞋，尤其是在浴室中更要做好防滑措施。儿童要学会在摔倒时用手肘做缓冲，户外玩耍期间避免在不平的地面追逐打闹，不要插兜跑。

户外活动做好攻略

在计划登山、徒步、骑行等户外活动时，提前准备好舒适的远足鞋、登山杖等装备，避免独自进入不熟悉的地形路线。

剧烈运动时使用运动护齿器

在足球、篮球、滑雪等运动中，除了要注意防滑防摔，还可以使用运动护齿器。

运动护齿器