文 | 栗頿

编辑 | 栗頿

古代的人们，尽管尚未有如今，琳琅满目的现代护肤养颜产品，但他们却以其独特的智慧，发掘出了大自然中，蕴含的丰富护肤美容之道。

古人善于从大自然中，采摘多样的药材，通过巧妙的搭配，独特的炮制方法，用以滋养与呵护皮肤。

关于养颜护肤的记述，可追溯至商周时期。在《说文解字》这部辞书中，对于沐、浴有着诠释：“沐，洗面也”。

洗面与洗澡，都是古人注重护肤、养颜的重要环节，最初，古代女子的护肤方法，朴素而自然，她们将白芷熬煮成水饮用。

白芷，这味药材，具备出色的功效，能够消除皮肤暗沉，促进皮肤新陈代谢，从而达到提亮肤色的效果。因此，古代女子常饮白芷水，期盼自己的皮肤，能够变得白净无瑕，焕发青春活力。

后来人们深谙自然之道，懂得从天地万物中，汲取护肤养颜的奥秘。在早晚洗漱之时，会撷取些母草灰，将母草灰融入洗脸水，或者清泉之内，搅拌成泥。

接着，将此泥轻轻地，擦涂于脸面与手掌之上，再三揉洗，此法对于养护肌肤，有着独特的功效，这种护肤方式与现代人使用洁面乳的手法，颇为相似。

随着朝代的更迭，到了唐朝盛世年间，百姓的物质生活日益丰盈，愈发关注护肤美容。唐朝永和公主，精心研制出自己独特的美容秘诀。

洗脸方面的秘方：鸡骨香九十克，再辅以白芷、川芎以及瓜萎仁各一百五十克，皂荚三百克，加上大豆、赤小豆各二百五十克，精细研磨并筛除杂质，最终制成细腻的药粉。在洗脸时，早晚各使用一次，用以深度清洁，呵护肌肤。

至于洗澡的秘方，则是将即淘米水，或事先将米用清水浸泡数日后，把留下的水煮沸，然后放入鹿角胶，待鹿角胶充分融化后，再加入糯米一同熬煮成粥。

粥会逐渐凝固成半透明的固体，其状态与美丽的香皂颇为相似，将此“香皂”经过阳光的充分晾晒，留待后用。

接着，精心选取桃仁、杏仁、黑豆等天然材料，再配以白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓等中草药，它们不仅具有独特的香气，更能为肌肤带来滋养与呵护。

沉香和皂角，则增添了独特的香气和清洁效果。最后，加入少量的麝香，以上这些材料全都研磨，直到成为细腻的粉末。

沐浴的时候，使用先前制作的“香皂”，蘸取这些细腻的药粉，轻轻地涂抹于身体的每一寸肌肤，此举能够令皮肤变得细腻柔滑且白皙，同时散发出绵延不绝的迷人芬芳。

在传统中医典籍中，关于中药护肤的记载颇为丰富记，至今已收录的配方多达千种以上，既有内服的方法，也有外用的技巧。古代的美容秘方，大多数是由食物或药材组成。例如：灵芝、人参等草药，被视为保养容颜的珍贵药物。

东晋时期的医学名著《肘后备急方》中，记录了独特的护肤方法——使用猪胰制作手脂。

首先，油煎白芷等药料，去除渣滓，确保药油的纯净。随后，将猪胰置于这药油之中，揉压片刻，使猪胰中的润滑液汁，充分融入油中。接着，再加入冬瓜、杏仁的细末，最终制成白色的油膏。

这种油膏涂抹于手上，能够深层滋养皮肤，使其变得光滑细腻。同书卷五十二，另载“疗人面体黧黑”的方法，将草药的细末、猪胰一同浸泡在酒中，在睡前将此膏液涂抹于面部，作为夜间的护肤液。而在冬季，它更可作为手部、面部的滋润护肤品使用。

自《肘后备急方》起，猪胰便常被用于制作，冬季护手霜和面霜，部分配方也使用羊胰。

猪胰除护肤外，唐代《千金方》记载，古人也用猪胰来制肥皂。虽没有祛除油垢的功效，但清洁时能滋润皮肤。唐代古人的这一发明，不仅能够有效去除污渍，还兼具美白滋润的功效，即便是现代人也不禁为之惊叹。

不仅如此，到了清代，猪胰还兼具中药的疗效。据记载，光绪三十年，御医特意为慈禧特制祛风润面散，这款胰子不仅润面，还能祛风，专治慈禧太后所患的面风筋挛的症状。

在晚清时期，香肥皂与香胰子作为两类清洁用品，是同时存在的，并且，它们之间有着明显的区别。对于这种区分的原因，我们不妨做下推测：胰皂，它更侧重于美容功效，而香皂则主要承担去除污渍的任务。

据了解，当时最受欢迎的胰子名为“鹅胰”。光绪皇帝的《大婚典礼红档》中，详细记载了当时的礼品清单，其中便包括了珍贵的“鹅油胰”。

这一独特的称呼，其实源自于它内部，所蕴含的丰富鹅油成分。自唐代起，鹅油便因其出色的护肤效果，而被誉为最佳的动物脂肪，常被用于制作面脂，为当时的贵族女子所钟爱，用以呵护肌肤，保持容颜的美丽与青春。

在《千金方》中，能够找到提炼鹅脂的方法。所以，古人把鹅油加入胰皂中，可以增强其养颜效果，也正因如此，使用它洗脸后，不仅滋润肌肤，还能使肤色焕发光彩。

除了上述的护肤品外，贾思勰所著的《齐民要术》中还提及，古人为了防止嘴唇干裂，会涂抹口脂。那么，这种古人如何制造口脂的呢？

古人首先将牛骨髓放入锅中煎熬，等牛骨髓融化后，倒进参杂着丁香和藿香的佳酿，继续煎熬。随后，增添一味名为青蒿的草药，以调整其色泽。

煎熬完成后，使用棉布等物品进行过滤，将提取出的油脂，倒入瓷碗中进行冷却，待其完全凝固后，一款口脂便制作完成。

这种口脂是纯天然的护肤品，不仅能防止嘴唇受冻、干裂，还能有效淡化唇纹，使众多女性受益。

后来，到了唐代，人们采用蜡来熬制口脂。同时，他们还在其中添加了紫草，使得熬制出的成品，呈现出迷人的红色。

随着古人审美的发展，粉黛应运而生。粉黛为两种化妆品，黛是专门勾描眉毛的颜料，粉则由米发酵制成，用于护肤或化妆。

同样在《齐民要术》中，可以找到粉的制作流程，这一流程充满了古人的智慧与匠心。米被研磨成粉后，发酵、除酸、随后使米汁沉淀成“粉英”，将“粉英”放在日光下曝晒，晒干后用于妆面。

后来，到了清朝，慈禧对容颜之美，有着极高的追求。为了青春永驻，慈禧每日都会使用，名为红玉青的珍贵美容秘方，来保养自己的肌肤。

红玉青具有滋润肌肤、淡化细纹的功效，使得肤色艳如桃花，光泽动人。慈禧还拥有一种极其奢华的按摩神器——白玉尺。

这把白玉尺并非凡物，而是由玛瑙、金石等珍稀白玉石，精心打磨制成，形态优雅的玉辊状。这把尺子，质地温润细腻，触感极佳，是慈禧太后每日必备的护肤工具。

据传，慈禧每日以白玉尺搓、擦、滚于面部，以促进血液循环，达到消除皱纹，美容养颜的效果。

古人的护肤之道，展现了其独特的智慧与匠心，我们不妨从中汲取灵感，以自然健康的方式呵护肌肤。

同时，注重内在修养，让美丽由内而外散发，如此，方能真正拥有健康，美丽、自信的人生。古人用自己的方式，诠释着美丽、健康的真谛，为后世留下了宝贵的文化遗产。