在孩子的成长过程中，父母的角色至关重要。他们不仅是孩子的引路人，更是塑造孩子性格和能力的雕塑家。今天，我们就来谈谈父母一定要逼孩子去练的“人生九练”，这九练如同九把金钥匙，能够帮助孩子解锁人生的更多可能。

**一练脸皮，放下面子才会更有面子**有句俗话说得好：“脸皮厚，吃个够；脸皮薄，吃不着。”孩子要学会在适当的时候放下自己的面子。只有敢于面对自己的不足，才能不断进步。父母要鼓励孩子大胆尝试，不怕失败，因为每一次的跌倒都是成长的垫脚石。

**二练自信，自己不信自己，没人会相信**自信是成功的第一步。孩子要相信自己，相信自己的能力和潜力。父母要给予孩子充分的肯定和鼓励，让孩子在成长的道路上始终保持自信满满的状态。

**三练气场，要昂首挺胸，腰杆挺直**一个人的气场是由内而外的。孩子要学会保持良好的仪态和气质，无论面对什么样的场合和人群，都能展现出自己的风采。父母要教会孩子如何正确站立、行走和坐姿，让孩子的每一个动作都充满自信和力量。

**四练胆识，要敢于任何人的眼神对视**胆识是一个人敢于面对挑战和困难的勇气。孩子要学会在与人交往中敢于直视对方的眼睛，表现出自己的坚定和勇敢。父母可以通过让孩子参加一些社交活动，如演讲、辩论等，来锻炼孩子的胆识和表达能力。

**五练沉稳，再大的事也要表现出波澜不惊**沉稳是一种内心的平静和淡定。孩子要学会在面对困难和挑战时保持冷静和理智，不被情绪所左右。父母可以通过模拟情境或真实事件来教会孩子如何调整自己的情绪和心态，让孩子在面对困难时能够从容应对。

**六练心智，不生气、不计较，不易被他人激怒**心智的成熟是一个孩子成长过程中非常重要的一部分。孩子要学会控制自己的情绪，不轻易被他人所激怒。父母可以通过日常生活中的小事来引导孩子学会宽容和理解，让孩子明白生气和计较并不能解决问题，只会让事情变得更加糟糕。

**七练口才，成功者大多数是演讲高手**口才是一个人表达自己思想和观点的重要工具。孩子要学会清晰、准确地表达自己的想法和意见。父母可以通过让孩子参加演讲培训或组织家庭演讲活动来锻炼孩子的口才和表达能力。

**八练表达，会赞美、会拒绝、会幽默**表达不仅仅是说话，更是一种艺术和智慧。孩子要学会如何赞美他人、如何拒绝不合理的要求以及如何运用幽默来化解尴尬和冲突。父母可以通过与孩子的日常互动来教会孩子这些表达技巧，让孩子在人际交往中更加自如和得体。

**九练阅历，会说话、会办事、会做人**阅历是一个人经历和见识的积累。孩子要学会在与人交往中不断积累经验和智慧，学会如何与人沟通和合作。父母可以通过让孩子参与家庭事务、社交活动等来增加孩子的阅历和经验，让孩子在实践中不断成长和进步。

总之，“人生九练”是父母帮助孩子成长的秘密武器。通过这九练的锻炼和实践，孩子将变得更加优秀和出色。作为父母，我们要给予孩子充分的支持和鼓励，让他们在成长的道路上勇往直前！​​​#​​