文/秋天小熊

序言

《道德经》中谈及人生存在加法与减法，“为学日益”，求知的过程便是做加法，而 “求道” 则是做减法。

减的是主观的偏执，当摒弃了主观偏执，心灵方能体悟大道。正如《六祖坛经》所言 “时时勤拂拭”，其本质也是做减法，减去偏执与自私，直至达到无为的境界。

当一个人消除了主观偏执，便与天道融为一体，此时看似无为，实则是顺道而为。顺应天道，方能成就大业、取得非凡成就。加、减、乘、除这四个字，构成了稻盛和夫的成功法则。

对于中年女性而言，遵循这一法则，便能迅速改变生活的方方面面，实现家庭和谐幸福、财富丰盛、人生圆满。

第一件事，给生活做 “加法”。

加法，旨在增加个人的福报。好运往往是在不经意间降临的，而它源自我们积累的福报。福报的积累源于持续的付出与利他行为，但这种付出并非出于功利目的，不能抱有 “我对你好，就期待对方回报” 的心态。

王阳明心学中有这样的观点：“心怀利他之心，命运自然就会好转，利他才能利己。” 相反，一个满心利己的人，欲望会不断膨胀，永远无法得到满足，进而产生无尽烦恼，越发觉得生活苦涩。

增加福报最为有效的途径，便是多做与自身事业和利益无关的善事。正所谓 “做善业，得善果”，因果循环真实不虚。

仔细想想，我们的生活之所以苦乐参半，正是因为既有善业，也存在恶业。若善业更多一些，幸福感自然而然就会大幅提升。

第二件事，跟生活做 “减法”，

减法，意味着断舍离，减少自身的欲望，尤其是物质层面的欲望。欲望越小，快乐就越大，运气也会随之变好。

王阳明曾说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。” 这里所说的减，是要减去物欲给人带来的蒙蔽，降低自己的欲望，不要过于看重得失，顺其自然，保持内心的平静与安宁。

真正聪慧的人深知，决定一个人人生高度的，并非拥有了多少，而是放弃了什么。高品质的人生，常常始于不断地做减法。

所以，开心有两个极为关键的要素，即知足常乐与平衡欲望。

第三件事，给生活做 “乘法”。

稻盛和夫老先生曾提出，人生获得工作的结果，等于能力乘以热情，再乘以思维方式。

其中，思维方式最为重要，它实际上指的是个人的认知。

我们应当努力提升自身认知，因为认知决定了我们对事物的看法以及后续的行为。

当认知得到提升，看待世界的视角便会截然不同，就如同站在三层楼与三十层楼看到的风景有着天壤之别，所拥有的财富也会大相径庭。

因此，要注重学习，特别是心灵层面的学习，用心经营自己的心性，提升智慧。当智慧得以提升，就如同层层剥开洋葱，会感受到前所未有的松弛感与愉悦感。在不知不觉中，便学会了处理家庭伴侣关系以及与财富的关系，美好生活也会离自己越来越近。

第四件事 ，给生活做 “除法”。

一个心灵富足的女人能够福泽三代，而心灵匮乏的女人则可能毁掉三代。修缮心灵是每一位女性的必修课。修心，就是要去除贪嗔痴，让自己的情绪保持稳定。

当情绪不稳定时，之前积累的所有福报都会瞬间化为乌有，这便是 “火烧功德林” 的由来。而且，此时带着怨恨等负面情绪，会导致运气越来越差，能量越来越低。长此以往，心里也会变得不足。

相反，保持情绪稳定，不仅能使家庭和谐美满，还会为事业成功与物质收获带来助力。

结语

人至中年，遵循加、减、乘、除这一法则持续学习，提升智慧、增进德行、增添幸福感、修缮心灵。45° 做人，90° 做事，180° 为人，360° 处世。

45° 如同锐角，做人应敏锐，懂得进退与得失，行事有分寸。90° 是直角，做事要正直公平，如此才能让众人信服。180° 是直线，意味着为人要有底线，没有底线与原则的人，应当敬而远之。

360° 是一个圆，处事要圆融，圆融并非圆滑。二者的区别在于发心，若发心不正、居心不良，善巧就沦为了圆滑；若发心纯正，见机行事以方便利益他人，便是圆融。

每个人的人生都会面临失去，生离死别、爱而不得在所难免。若以失去的视角看待人生，世界便充满痛苦。但换个角度，人生其实是用加法来过的。

刚出生时，我们一无所有，而后收获了父母的爱，一路走来，遇到形形色色的人，收获了友情、欢乐、悲伤、离别、回忆、领悟与成长，一路皆是收获。转换思维方式，便能离苦得乐。

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