随着电子数码产品的持续普及，我们现实生活中几乎已经离不开手机、平板电脑、PC等一些常用的电子设备，同时也给我们的眼睛带来了更大的负担。特别是对于一些正在发育的孩子来说，平时不但需要看书学习写作业，偶尔也会使用一些电子设备娱乐或者学习，更应该注意保护视力健康。

所以，不论是平常久坐电脑前的办公族，还是看书学习的学生党，都很有必要在桌面上配备一款好用、智能的护眼灯，它能够提供柔和舒适的光线，大大降低眼部疲劳，更好地保护我们的视力。

笔者平常大部分时间都对着电脑屏幕写稿码字、剪片，而就在最近忽然感觉自己的视力似乎没有以前那么好了，同样的距离看东西相比以前变得更模糊，这一下子让我重视了起来。所以通过不断对比，我最终选择了一款价格不贵，却具备出色的全光谱照明技术、高品质光源以及智能感应调光等功能的护眼桌面台灯——SUKER书客护眼灯L1，目前我已经使用了一段时间，下面就和大家一起分享一下关于这款护眼台灯的一些使用体验，希望能够给有需要的朋友提供一些参考建议。

首先外观方面，书客L1护眼灯机身整体采用简约风格设计，白色的烤漆机身看起来十分时尚，质感也不错，做工属于比较出色的，颜值在线，放在哪里都挺好看，非常百搭。不但有照明效果，这样高颜值的外观还能起到一个装饰的作用。

书客L1护眼灯的灯头与底座一样都采用了圆形设计，为了在使用中适配不同高度与角度，还采用双轴铝合金两段式活动灯臂，可随意调节高度与位置，最高可达80cm，配合180度旋转的灯头，可调节范围很大，有足够大的自主调节空间，可以精准定位光照区域。

而且不论哪个高度，灯头都能与桌面保持平行，不会有因为角度导致灯光分布不均的现象，能够很好的满足全方位的照明需求，调节的时候阻尼感恰到好处，固定好之后也很稳定。

台灯底座上除了印有书客品牌logo，还有开关、定时休息、自动调光、夜灯/手动调光等触摸按键。书客L1护眼灯还支持手势感应控制，手在灯座上面扫一下可以开关灯，扫一下点亮，再扫一下则是关灯，停留在上方一会还能调节亮度，不得不说这样贴心的免触控隔空操作，非常好用。

底座有一定的重量，可以很好的支撑机身，并且底部还有橡胶防滑垫，足够保证机身放在桌面上的稳定性，不会轻易晃动。

书客L1护眼台灯依托专门研发的DT多维漫射技术，搭配2000万纳米级导光点和钻石上棱镜的组合来模拟太阳光的折射过程，提升了光线的柔和度，实现99.8%的高度还原太阳自然光，最后打造出如同自然光光线一般柔和的护眼灯光。

众所周知，普通LED台灯缺少部分光波，而书客L1护眼台灯采用了RG0无蓝光的LED灯珠，同时增加了长波红光与短波绿光，实现更均衡的Rg0无蓝光自然光谱，带来了更护眼的照明。在不同亮度下，没有可视频闪，灯光更安全，台灯的光线光感非常自然柔和不伤眼。长波红光，可以增加色彩饱和度，物体的色彩还原性更好；短波绿光可使眼睫状肌放松休息，减缓眼疲劳，如同看绿色植物的温馨。

其他功能方面，比如书客L1护眼台灯的定时休息功能，相当于自动模拟课堂定时，常亮45分钟之后转入休息阶段，让我们学习、工作时不要忘记适当休息一会，缓解眼睛疲劳；它会根据场景的自适应科学AI调光，每秒100次监测，有效的动态化科学护眼。而小夜灯功能，则是开启后亮度为1800K，这个灯光照度有助于褪黑素，灯光非常柔和。

值得一提的是，书客L1护眼台灯不但满足【儿童近视防控】全部要求、全光谱预防近视，而且是资质齐全的安全灯光。它不但通过了国AA级照度认证，RG0无蓝光危害，无可视频闪，无眩光，显色指数Ra≥98，同时也符合美国FDA认证、欧盟 RoHS、日本 PSE等多国认证检测要求。

总的来说，书客L1护眼台灯不仅拥有高颜值的外观设计、出色的做工品质，功能性方面也做得很不错，智能的免触控操作很好用，45分钟定时休息、小夜灯模式、智能调光等功能设计的也很贴心，它还符合国AA级标准，还原太阳光，全光谱预防近视，更加科学安全护眼。这样一款高品质的护眼台灯，只需三四百元就能入手，还是挺划算的。