人生如此短暂，退休后时间过得更快，一天又一天，一年又一年，不知不觉就把我们熬成了老年人。以前觉得退休离我们很遥远，退休后才知道，衰老离我们很近，很近。曾经走在街上，有年轻人管你叫大姨，你都不高兴；现在上街，有少年管你叫老奶奶，不得不承认自己真的老了。

老就老呗，不要慌，人过70岁，以下10条占一半，你就是相当了不起的人，太牛了，厉害之人，你真让我羡慕：

一、人过70岁，还能适度社交，偶尔和本地的老朋友相聚，喝茶，聊天，叙旧，回忆一下过去，也是一件很不错的事情，生活变得不那么枯燥、乏味了。

二、人过70岁，不操心晚辈的事情，没事不联系晚辈。子女都已经是成年人了，你只管放手，给他们自由，让他们尽情去闯，去奋斗，不拖后腿。你只管保养好自己，就是对子女最大的支持了。如果你每天事事的，子女能安心上班、照顾好小家吗？人过70岁，过好自己。

三、人过70岁，同学聚会就免了吧。因为同学聚会肯定要喝酒，熬夜，还奔波，老年人受不了，让子女陪伴也不现实，所以，人过70岁长途劳顿、见面就喝酒熬夜的同学聚会，就不要去了，避免发生意外。

我曾经看到一个短视频，大约有20多位老年人参加同学聚会，大家喝酒，唱歌，跳舞，玩得特别嗨，场面那叫一个热闹。突然，有一个老太太摔倒了，同学们跟没事人一样，照样吃喝，照样跳舞唱歌，非常冷漠，谁都没有上前查看一下，更别说拨打120了，我觉得这样的同学聚会没必要参加。

四、人过70岁，要玩转电子设备，会用电脑，会用智能手机，手机支付，手机购物，手机打车，手机预约挂号，预订车票，操作医院的自助设备，统统的不在话下，这样的老人不论去哪里，都不用子女陪伴，自己就可以搞定，妥妥的与时俱进的老人，厉害得不要不要的。

我大伯嫂71岁，智能手机玩得太溜了，手机打车，网购，预订机票，预约看病，自助挂号，什么都自己搞定，不用子女操心。她夏天回东北，冬天去南方女儿家，都是自己预定机票，相当厉害了。

五、人过70岁，适度运动，选择一项适合自己的运动项目，坚持经常。聪明的老人，没有一动不动在家宅着，或者搓麻将，一撮一天，他们都喜欢运动，让自己的身体越来越好，精神状态也越来越好。因为他们知道，只要自己身体好，就不会拖累子女，自己也不遭罪，晚年生活有质量。

六、勤快，家务自己做，不请钟点工。做家务也是一种锻炼，让家里更干净清爽，自己的身体也得到了锻炼。

人不管多大岁数，都不要太闲，你看农村长寿老人，他们只要能拿动锄头，就会下地干活，甚至耄耋之年还自己做饭，料理家务，不需要子女帮忙。

七、人过70岁，为人要更加低调，不要和邻居炫耀自己退休金高，子女优秀又孝顺，孙辈学习好等，也不要炫耀自己辉煌的过去，因为邻居什么都不如你，她会嫉妒你，以后就疏远你。

八、人过70岁，心态要好，不要和任何人攀比，因为就算你再优秀，也是山外有山，人外有人，要比就和自己比，现在比过去强，你就应该高兴。

攀比只能越比越失落，越比越焦虑，情绪越来越差。人过70岁，健康最重要，只要我们健康长寿，就可以多领几年退休金，不怕开得少，就怕走得早，健康地活着就是硬道理。

九、人过70岁，不要拿退休金帮子女换车贷房贷了，给子女一些压力，让他们把压力变动力，你的钱除了日常开销，要攒起来，老年人不是不需要钱，而是越老越需要更多的钱。

人到老年，吃不动，喝不动，生活上的开销不大，但是老年人得病的风险越来越大，一旦大病或者失能，就需要很多钱来解决，医药费、保姆费都是一笔巨额开销，活得越久开销越大，手里没有积蓄，难道管子女伸手要钱吗？老年人不攒钱，就等着晚年活成悲惨世界吧！

十、人过70岁，不是随意吃喝，而是控油，盐、糖，保持营养均衡，吃七八分饱。年龄大了，代谢慢，高油、高盐、高糖会导致“三高”，三高控制不好，会引发心脑血管疾病，致残率非常高，一旦心梗脑梗，轻则口齿不清，偏瘫，重则卧床不起生活无法自理，严重影响晚年生活质量，还拖累子女。

人过70岁，以下10条占一半，你就是相当了不起的人，太牛了，厉害之人，你真让我羡慕。欢迎评论交流，谢谢你！