抑郁症:面对抑郁与边缘型人格的挑战,父母如何帮助女儿重拾信心

开济说育儿 2025-03-07 08:21:37

阿晴是一名高一女生,她和一位花心的男生交往了半个月,是她先喜欢对方。

尽管这个男生名声在外,但是自己就是想试试,感觉对方提供的情绪价值太好了,她从来没碰到这么好的男孩子。

但是对方突然在昨天和阿晴的闺蜜说不想和她处成恋爱关系,有了别的喜欢的女生,这让她非常难受,晚上哭了三个小时。

阿晴表示就是想让自己好受一点,因为太难过了。

阿晴表示恋爱过几次,也分手过,但是没有这样的经验,以前也没有男生让自己感觉那么好,分了也就分了,但是这次感觉很好,对方除了花心,其他都很好。

以前分手了就不联系了,但是这次其实自己还是喜欢对方的,不想这么不联系了,现在非常难过。

阿晴表示虽然两人只是关系亲密,但是自己是先喜欢对方的,而且整个过程感到很享受,对方突然间接地告知她,等于是一种拒绝和抛弃。

我:你现在的感受其实类似于失恋,失恋都是很痛苦的,因为悲伤就是爱,除非自己当时就没有投入真感情。

阿晴:确实是这样,我觉得不认真考虑长久地谈恋爱就是错误的。

我:多久才算是长久?

阿晴:要有两年吧,至少半年。

我:如果半年以后分手和现在半个月就分手,相比起来,哪个会更好受一些?

阿晴:半年更好一些。

我:为什么呢?

阿晴:还没有享受够,感觉自己有点亏。

我:如果半年的时间你更加习惯对方提供的情绪价值,并且已经全然地把两人的关系视为恋爱而不是关系亲密,并且周围的人也把你们当成男女朋友来看,这个时候分手是不是痛苦也更大呢?

阿晴:也对哦。对方的前女友就是这样的,她好惨好可怜。

我:你怎么知道的?

阿晴:我们都知道,和他交往了约半年的时间,就是刚开始对对方很好,给她买东西,陪她出去玩,但是突然就说要分手,那个女孩子太惨了。

我:好像这个男孩子谈恋爱都是这个模式是吗?

阿晴:是的,要不怎么说他花心呢?其实我明明知道的,但我还是觉得他很好,除了花心,其他很好!

我:你说的花心具体指的是什么?

阿晴:就是和很多女孩子玩,不专一,每次时间都不长,会移情别恋,他谈过很多次恋爱。

我:之前我听到你说你希望谈恋爱要长久的,你为什么还跟他关系亲密呢?

阿晴:因为他提供的情绪价值实在是太好了,如果一个人不能提供情绪价值,那么长久又有什么意义呢?

我:看来你对恋爱的质量和时间都是有要求的,这个要求其实是比较高的,你觉得呢?

阿晴:好像是哦。

我:一般高中阶段因为彼此都还不成熟,各自都在变化发展中,这样的高质量感情是很不容易获得的,所以成功率也比较低。

阿晴:确实,我们寝室所有的人,跟自己喜欢的男孩子都不得善终,无一例外。

阿晴沉思了一会儿,说跟他聊的时候自己很开心的,其他好像没有收获。

我提出,有没有可能以后在处理感情问题的时候会更有经验?

阿晴表示,她现在不知道如何和对方相处了,感觉会很尴尬。

通过场景重建干预,阿晴意识到对方要给自己提供高质量的情绪价值。

同时在一起的时间要长久,至于多长是以自己享受够了为标准,否则自己就是亏了。

而在这个过程中阿晴一点没有提起自己给对方提供了什么有价值的东西,这种单方面的要求显然不符合人际交往的互利原则,阿晴对此似有所领悟。

未成年人恋爱时由于心智不够成熟,容易产生心理困扰,需要认真对待和处理。

首先要认识到未成年人恋爱的风险和负面影响。

其次要树立正确的价值观和恋爱观,知道什么是健康、积极的爱。

在遇到严重的情感问题或者无法自行解决恋爱中的问题时,可以寻求外界的帮助。

在潜意识状态下,我找到了阿晴的病理性记忆。

幼儿园的时候,同学过生日,阿姨刚给他分了一块蛋糕,她刚伸手去拿。

可是旁边一位小朋友说要这个蛋糕,因为上面有巧克力。

妈妈就立即将这块蛋糕转手给了那个小朋友,还对那个小朋友的妈妈说,没关系,我们重新切一块。

可是妈妈一点都没顾及到她的感受,还经常强制性要求她学会分享,可是她一点都不愿意。

我对阿晴的病理性记忆进行重组,她难过的情绪稳定了许多。

记忆重组干预后,阿晴的内心状态改善和稳定很多。

她能够更清晰地理解自己,难过的情绪也逐渐消退,脸上的笑容也逐渐展现。

阿晴表示这段时间自己先冷处理一下,我知道她已经可以面对未来的人生困惑了。

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开济说育儿

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