抑郁症:偏执型人格的儿子被成功拯救,怎样化解了他心中的恐惧

开济说育儿 2025-03-03 07:06:37

阿良是一名高三年级的男生,个子较高,衣着整洁,有礼貌,有些紧张与疲惫。

他说话的语速较慢,思维不连贯,常常想不起自己接下来要说什么。

阿良与父母三人生活在一起,父亲较忙,很少在家。

母亲为某单位职员,工作能力很强,发展前景好,但自阿良高二休学后便辞职在家,专门照顾孩子。

她在生活方面把阿良照顾得无微不至,对儿子的学业要求很高。

阿良小学时期成绩不好,老师常常说他笨,同学也嘲笑他孤立他,不和他玩,回到家又会因为学业成绩被母亲打骂。

初三时他发奋学业,成绩突飞猛进。进入高中时,成绩位居年级前十。

高一开学两周多,阿良突然在某天晚上情绪崩溃,内心十分难过,之后常以泪洗面。

高二结束时休学一年,休学期间时常感觉身体不适。

阿良自开学以来不想到学校上学,进了教室就心慌。有时候能控制自己,略微平静些,但抬头看见正在讲课的老师,就有可能瞬间感到胸闷,手抖,处于紧张之中,特别想逃离教室。

那时候觉得自己一个人不停地走动才会好一些,因此不想上晚自习。曾和班主任提出晚上自己在家学习,但班主任认为他没有问题,只是压力太大想得太多,因为高三学业任务重,在家复习效果不理想,希望他能坚持来校自习。

目前虽然努力调整坚持上学,但每天都很难受,有一种说不出来的感觉。

英语考了班上前几名,认为只是运气好而已。内心非常不想来学校,但理智又告诉自己要完成学业,很痛苦。

来接受干预的前一天晚上,没能控制住自己,在家里砸了东西,把父母吓坏了。

阿良的母亲告诉我,阿良之前一直是一个比较听话的孩子,自从上了高中,情绪就不太稳定,常常为一点小事哭泣、发脾气。问他在学校里发生了什么,他也说不出来,总觉得家里人不理解他。

以他的入学成绩,将来肯定能考个好大学,但看他现在的学业状态,真是很着急。

阿良小学时因为成绩不好,阿良受到老师和同学的嘲讽及母亲的打骂,初中时又被几位同学欺凌,没有得到老师的帮助和母亲的支持,所以他一直生活在痛苦和压抑中,形成了自卑、内向的人格。

初三时他把全部精力都放在学业上,每天和同学讨论题目,日子过得很充实,突飞猛进的成绩让他逐渐找回了自信,那也是他过得快乐的一段时期。

刚刚进入高中的周测排名在年级前十,证明了他的学业能力,他也在憧憬和忙碌中充实地生活着。

这样的日子到那个情绪崩溃的晚上戛然而止,之后终日以泪洗面,对于到校学习特别抗拒。

高三的学业任务紧,难度大,即将到来的毕业自然给人更大的压力。

而阿良一直认为只有学业好才会被人认同,内心对于学习有着很高的期待,这种期待一旦受到现实的打击,就会转化为失落、焦虑,恐慌。

此时,家长因为不能理解他的状态,依然对他的学业要求很高,加上他曾经的心理创伤尚未修复,因此作为重要学习场所的教室就成了他迫切想要逃离的地方。

曾经的被嘲讽、被孤立、被欺凌让阿良一度缺乏自信,缺乏安全感,他认为只有学业成绩好才能改变自己的处境,于是他勤奋刻苦,在初三时成绩有了大幅提升,也赢得了老师和同学们的赞赏。

进入高中,他更加努力,生怕因一个知识点漏掉而影响自己的命运。

可以想见他进入高中之后承受着多么大的压力,加上家长的高期待、高要求,使得他时刻不敢有半点放松。

阿良是一个要求很高的男生,一旦觉得自己目标实现受阻,就很容易情绪波动。

当他处于恐惧中,在教室无法安心学习时,就觉得自己的一切都变得很糟糕,几乎丧失了所有的信心。

我:上次你说道,对学业已经不抱什么希望,无所谓了,真的是这样吗?

阿良:不这样,还能怎么办呢?

我:如果你真的已经觉得无所谓了,你还会像现在这么痛苦吗?

阿良:唉,人总要有点追求吧

我:是不是给自己压力太大了,只要来学校,就要求自己什么都不能落下?

阿良:压力确实太大了,我都喘不过气来。

我:是啊,你入学成绩那么好,一直憧憬着考上一所好大学,可是目前的状态不是很好,让你会有很多的不甘。

阿良:是的

我:你有很强的学业能力,而且一直在和自己的状态抗争,虽然很痛苦,却依然坚持在校读书,真的很让人佩服。

阿良:你怎么看出我有学习的能力?我的成绩已经一塌糊涂了。

我:是吗?可是你刚才告诉我,英语周测是班上前几名,只是数学略微差些。

阿良:其实数学也不算差。

通过场景重建干预,阿良从平静到越来越难过,眼里噙满了泪水。

我递过纸巾,轻声说道:“想哭就痛快地哭吧!你一定感到很委屈,压抑了太长时间。什么都不用顾虑,尽情地哭出来,我会陪着你的。”

阿良的眼泪如决堤的洪水般涌了出来,身体剧烈地颤抖着,几分钟之后渐渐平息下来。

这一次,阿良的情绪得到了释放,这也是他对很长时间以来自身状态的一个梳理。

他显得十分疲惫,神情却异常平静。

我相信,此刻的阿良有了对过往的释放与总结,也有了理解的松动与新的思考。

阿良紧张的情绪有了一定程度的缓解,干预过程中的交流顺畅了很多,不再有思维卡壳的情况。

到底上高中后发生了什么事情,让他突然间崩溃,人生轨迹也随之发生了改变呢?也许是因为回忆让他太痛苦,他把那段时间的经历选择遗忘了。

阿良一直处于疲惫的状态,无力地诉说着自己的表现,并说真的想不起来发生了什么。

可是,不会有无缘无故的问题,初三到高一初期,状态一直较好的阿良突然发生这么大的变化,如果不找到根源所在,阿良的问题依然得不到有效地解决。

我在潜意识状态下找到了阿良的病理性记忆,初中时,阿辉联合他人打骂他,他不敢告诉老师,和母亲说了也不管用,母亲会认为是他不够好才被欺负。

高一时那个曾经欺负他的阿辉与他同班,阿辉对他的伤害一直都在。

虽然上高中后阿良的成绩很好,新的环境、新的起点也让他有了更多自信,但教室中每天出现的阿辉依然时时在提醒他过去的痛苦经历,莫名的恐惧无法释放。

我对阿良的病理性记忆进行重组,他恐惧的情绪下降了许多。

经过两个多月的记忆重组干预,有了认知上的正向转变,又理顺了一直纠结在内心的矛盾和冲突,阿良的内心状态有了很大的好转。

找到原因让他释怀,当他已能平静地谈及过去,证明他已经开始放下,逐渐开启新的征程。

阿良对于学业已经不再那么焦虑了,愿意接纳自己现在的学业状态,尽力而为。

他能理解父母为自己所做的,近期和母亲关系很好,在家里也不再发脾气。

和同学相处时,不再有那么强的防范心理,他更愿意相信周围的人。

他能坚持上学,逐渐不再逃避教室了。

后来阿良顺利考取了大学,开始了新的人生征程。

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