这是一个充满竞争的时代，但我们依然相信“身体是革命的本钱”，生活学习工作压力再大，也不能放弃运动。相比于其它运动，跳绳是一种对空间、器械投入要求小，运动量和效果也较为适中的运动选择。有数据显示，慢跑、游泳一小时的热量消耗在500卡路里左右，但跳绳一小时消耗约在1000卡路里。另外，如果不是为了竞速，跳绳其实也没有所谓的是否标准一说。

此外，跳绳也是很多中小学的基本考试项目之一，因为跳绳有利于提升身体的协调性、稳定性和节奏性。跳绳基本的器械投入就是手中的那根绳子了，从小到大，我也是用到不少类型的跳绳：有橡胶的、棉线的、尼龙的、塑料等，只要不容易打结，有一定的耐磨韧性、重量适中都是可以的。但如果要买一根作为健身锻炼，长时间使用的话，还是有一定讲究的。

作为春节期间大鱼大肉的“消化”剂，我在网上买了一条咕咚智能跳绳，之所以选择这个牌子，因为它们家一直专注的就是运动相关的产品，而且性价比也不差。其实这也不是咕咚第一次出智能跳绳了，到现在已经是3.0的升级版了，比起市面上多数只是提供了计数功能的跳绳，这款咕咚智能跳绳亮眼不少。

打开包装，我们就能看到咕咚智能跳绳了，颜色是不是还挺靓丽的。完整产品包括两个跳绳手柄（含手柄套）、一条3米长的钢丝绳、两副钢丝强锁扣，一个收纳袋，一条充电数据线。

咕咚智能跳绳采用防滑硅胶手柄套，手感不错，长时间跳绳出汗也不会脱手。跳绳基本的运动方式即是甩绳，旋转，然后绳子在手柄上绕圈，这个过程的流畅度，对于跳绳的体感影响是很大的。为此，咕咚智能跳绳采用了360度万向轴承，确保流畅不卡。

绳子方面，咕咚智能跳绳采用的是钢丝绳，长度3米，可依据实际使用情况进行调节。内部是7股钢丝，一般的跳绳操作肯定是用不断的。在钢丝绳的外部包裹了耐磨的PU，可轻松应对各种地面环境。

将钢丝绳穿过手柄，并用锁扣固定就可以使用了，长度可以依据需要调整。

作为一款智能跳绳，最基本的即是计数功能，在计数模块上，咕咚智能跳绳内置了双霍尔传感器，比一般的跳绳计数更准，搭配咕咚深度开发的算法，可以有效判断出跳绳的状态，规避绊绳、误转。

咕咚智能跳绳支持手机查看数据和跳绳直接显示，在手柄上有一个开关，按压后点亮手柄上的屏幕，再点击即可开始跳绳计数。

这个屏幕采用的是FSTN高清屏幕，阳光下也能很方便的使用，上面会显示基本的跳绳时长的个数。

除了基本的手柄计数外，咕咚智能跳绳还可配合app使用，功能更强大。

安装咕咚应用后，我们可通过蓝牙将跳绳与手机连接，之后即可通过app来操作计数启停，数据也会实时显示出来，并同时在跳绳过程中有跳绳语音引导。

除了跳绳个数和时间，最长连跳次数和热量消耗也会计算出来，这样我们就能更好地了解运动成果。此外，在app上还会很多跳绳专业课程和中考跳绳体育模拟考试训练，方便更多有相关需求的用户使用。

最后，如果你也想给自己入手一款更加专业，使用时间更多的智能跳绳，不妨考虑下这款咕咚智能跳绳，放入收纳包，随身携带，不论是运动减肥，还是单纯的运动减压，都还挺不错的。关键除了基本的计数外，像热量消耗、语音指导，也能让你的运动更科学且具有趣味，你们觉得呢？