“中年”这个词本身没有贬义,但它有时候就是一个贬义词。
很多人都认为中年和优雅无缘,甚至感叹自己变中年之后“这衣服只能穿在家里了”。
可是衣服难道就只能在家里穿?
中年之后真的跟优雅无缘?
这些疑问的答案其实就在那些不优雅的中年女性身上!
她们确实不能穿出优雅的气质,但并不是因为年龄大了,而是因为放任自己的老态!
那么中年女性放任老态,会有哪些表现呢?
我们又该如何改正?
“放任老态”的表现。1.宽松衣物。
之所以说中年女性的形象跟优雅无缘,是因为除了一种,那就是她们从来不通过穿着打扮来提升自己的形象。
不仅仅是衣服,还有气质、精神等外在形象。
什么叫放任老态,最直观的表现就是穿着衣服完全没有讲究。
这又分为两种情况:
一种是宽松衣物,这是因为没有办法,这类人群是肥胖的。
有些女性胖了之后,总是喜欢穿着宽松的衣物。
其实这是个误区,很多人会觉得自己胖了肯定要遮一遮,穿着宽松才能不显胖。
但相反,衣物宽松之后,看起来更显胖,也更显得臃肿,比如穿上肥大的T恤和喇叭裤之后,非常的不精致,这样的穿搭不显气质才奇怪。
生活中还是要注意一下细节的,比如可以穿修身一点的上衣+裤子进行组合,或者可以选择冬季适合的外套,比如大方简洁的廓形大衣,而不是肥大不整洁样式过于随意的羽绒服。
2.运动鞋搭配。
还有一种,是因为认为自己有资格穿,所以不在意搭配的。
比如说运动鞋,这款鞋子舒适性比较好,没有非常高的时尚程度,所以很多人穿着运动鞋就得意又洋洋自得了。
但是像休闲度极高的运动鞋比较适合运动时穿着,但如果稍微休闲一些也能出去玩,且搭配简约一点,但绝对不适合正式场合。
其实一般来说中年女性经常放松自己,习惯性用运动鞋搭配自己的穿搭,像是素色舒适型的全身,在配上一双白色运动鞋,这样我们可以看到整个人都被压低了许多档次。
3.从不搭配发型。
有些中年女性会觉得自己怎么穿都是一样,其实很大原因就是从不知道通过搭配不同的发型来进行改变。
发型在人的外在形象之中占据一个非常重要的位置,比如:
精致而朴素简单大方的发型,可以显得精致而有品位;
少女感十足的可爱的俏皮双马尾,也能瞬间回到青春时期;
智慧有魅力的短款利落成熟发型,可以展现成熟魅力;
但如果挡住面部的大妈头不加以改变,那整个人都显得老气横秋的。
还有披肩发,比如上下不齐,上面长下面短,那会显得随便、邋遢、不注重形象,不管你本身气质如何。
4.缺乏搭配细节。
还有一个原因就是缺乏搭配细节。
有不少中年女性明明知道自己需要精致打扮一下,只是不知道怎么搭配。
这样的话其实我们可以提供一些明确的帮助,让这些女性明白如何进行各种好的养生穿搭。
如何改善?1.勤洗头。
对于发型修饰,一般建议用威化法进行修饰,可以选择一些比较符合自己精神状态的发型,比如:
小脸微卷发、脖子短选侧分长直发等,可以稍微上翘一点,注意细节不要太复杂或者太简单,可以用发卡进行修饰;
2.穿合身衣物。
对于有些女性来说,如果没有时间或者经济条件去专门找设计师进行量体裁衣,那么就可以通过挑选合身一些、有一定设计清新感的衣服来实现。
这可以在常见的一些商场品牌进行挑选,在选好印花或者图案后,在进行合身剪裁和简单设计,就可以实现又好看又适合的衣物了。
3.合理搭配。
发型和衣服之后,就是搭配方面的注意了:
鞋子上要脚踩洁净,可以准备两三双适合搭配气质、清新颜色鞋子,适当带有时尚感就行;
另外,袜子方面要洁净、光滑,不建议穿着脏袜子和厚袜子,可以适度配饰比如丝巾、皮带、手套等,但要注意不能因为配饰过多造成臃肿状态;
4.注意场合着装
场合着装非常的重要,比如家庭聚会可以稍微休闲一点,比如聚餐可以稍微经典一点,比如朋友聚会可以稍微优雅一点,但是一定不能随便随意;
5.注意修身锻炼及健康饮食。
锻炼可以改善我们的身材,还有大量健康好处,比如走路、骑车等方法都可以用起来;
饮食上要注意控制,多吃抗氧化食物,少吃盐巴比较多肉类食物,多喝水等;
6.学会化妆
最后就是学会如何化妆,一般来说只要定期更新妆容,让自己时刻保持年轻气色就可以了,还可以借阅一些书籍或者去美容院学习修图等小技巧;
以前对各位女士们说出以上建议,希望大家不要反感,也希望这些建议能帮助到需要帮助的人们!
其他建议1.培养新爱好。
爱好对于一个人的心理状态来说非常重要,尤其是中年人的精神需求,有爱好才能提高自己的内心水平,才能吹得活力、年轻气质;
通过练习书法、画画、唱歌、跳舞等手作活动来提高自身水平,同时还能提高审美观念;
2.参加社交活动。
无论是读书俱乐部还是一些志愿者团队,都需要我们积极加入其中,增加我们的社交练习,同时还能帮助我们提升形象,让生活每一天都有变化;
3.饮食习惯调整。
多吃抗氧化食物,在饮食中摄入更多蛋白质和维生素,多喝水,可以延缓肌肤衰老;
4.定期运动。
运动不仅能让我们的身材更好撑起衣物,还能塑造气质,让我们更加清新美丽;
5.护肤化妆
护肤方面,对于年轻人来说需要再保养基础护肤品上投资,而对于中年人来说,更需要日常补气色保养和定期美容院护理;
化妆方面只要根据年龄适度淡妆就行,不需要浓妆艳抹;
定期更新妆容保持年轻气色也是非常重要的!
写在最后“放任老态”的女性也一定不满足于这种状况,那么面对以上人生建议,希望你们能从中获得一些力量。