喝酒是一种非常伤害肝脏的行为。但在日常生活中，由于各种原因，很多时候我们不得不喝酒。于是，很多朋友就会担心肝脏出问题，那么，我们如何来判断肝脏是不是健康呢？喝酒时，如果没有这3个“感觉”，说明你的肝脏还不赖！

1、酒量下降

有些人，平时酒量很大，可是，突然间变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，所以导致“醉酒”的感觉越来越明显。

2、睡觉磨牙

睡觉磨牙是因为肝脏的津液出现亏损，没有得到充足的补充，导到肝脏上火而引起的。肝火旺盛如果长期得不到控制，会引起肝功能下降。这个时候进行调理，最有效，也最容易。

3、视觉模糊

肝和眼睛的关系比较密切，俗话说有“肝好目自明”、“肝开窍于目”的说法，因为肝有主疏泄的生理功能，所以肝功能出现问题，往往从眼睛就可以知道。

经常喝酒的人，不要忘了养护自己的肝脏。