最近很火很通透的一段话： “别怕自己有病，也别抱怨自己的命！实际上，只要不是要命的病，并不一定是坏事。 身边有个朋友，之前总熬夜喝酒，体检查出轻度脂肪肝。他没慌，反而开始调整作息。 现在每天早睡早起，还跟着小区大爷打太极，体重降了，整个人都精神了。 要是没这病提醒，他可能还陷在坏 habits 里，身体早晚会垮得更厉害。 也有人觉得生病就是倒霉，天天唉声叹气，药吃着，坏习惯却改不了。 结果小毛病拖成大问题，最后花钱遭罪，还怪命运不公。 其实很多时候，病更像个信号，敲敲你的门，让你停下来看看自己的生活。 别把它当敌人，不如顺着这个提醒，好好给生活归归类，该扔的坏习惯赶紧扔。 毕竟活着嘛，哪有没点小插曲的，关键是看你怎么接这茬儿。 只要扛过去，反而能把日子过得更踏实，比瞎抱怨管用多了。