世上本无事， 庸人自扰之。 本来无一物， 何处惹尘埃！ 最近几天火气大， 情绪不稳定， 因为一些鸡毛蒜皮的小事， 扰乱了我的思绪。 陷入情绪里面， 头晕眼花还得不到解决！ 仔细想想，着实没必要。那些让我烦闷的事儿，在生活的长河里不过是几朵转瞬即逝的小浪花。为了它们大动肝火，把自己弄得身心俱疲，实在是不明智之举。 就像那首禅诗所言，“本来无一物，何处惹尘埃”，生活原本简单纯粹，是我们自己给它添了许多不必要的烦恼。从现在起，我要学会放下这些无谓的纷扰，以平和的心态去面对生活。不再让那些鸡毛蒜皮的小事占据我的内心，而是用心去感受生活中的美好。 或许，我可以在闲暇时漫步于公园，听听鸟儿的欢唱，看看花朵的娇艳；也可以在傍晚时分，泡上一杯清茶，读一本好书，让自己的心灵得到片刻的宁静。我相信，只要保持乐观豁达的心态，生活自会云淡风轻。