看着台上光鲜亮丽， 谁知她每晚， 都要靠安眠药才能睡上4小时？ 陈紫函在节目中分享了自己的困扰。 她坦言因为神经衰弱，需要依赖安眠药入睡， 但每次服药只能维持4小时睡眠，醒来后必须再次服药才能继续睡。 长期用药导致她出现心悸，睡眠质量反而更差。 她对咖啡因特别敏感，连冰红茶这类含微量兴奋成分的饮料都不敢碰。 为了改善睡眠，她尝试过运动和打坐，但都效果不佳。 中医诊断她是阴虚体质，气血不足导致思绪纷乱、难以静心。 她为备孕停工三年，经历了12次试管婴儿失败。 频繁的打针取卵让她身心俱疲，曾因失败当街痛哭。 激素治疗引发的浮肿和情绪波动，进一步加重了她的睡眠问题。 每个人都在用自己的方式面对生活给予的考验。 希望所有正在经历困难的人，都能被温柔以待，在不易的日子里依然看见光。 #陈紫函# #陈紫函，戴向宇# #陈紫函演技派# #陈紫函汉服# #陈祎函#