2025年9月21日 营养健康小贴士： 1）保护血管主要靠“养”。遵循低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬果和粗粮，少吃油腻、油炸食品和动物内脏，戒烟限酒。50岁以上、有“三高”、吸烟、有相关家族史人群要定期进行血管筛查，如下肢血管超声、踝肱指数（ABI）测量等，发现异常及时就诊。 2）当盐摄入量过高时，人体内可能产生一种免疫细胞，生成过多的促炎症因子，进而出现炎症反应。过度炎症反应下，免疫系统会攻击正常细胞，使机体功能和代谢发生紊乱，就会引发多种疾病。 @临床营养知多少@ 流质与半流质饮食，是身体穿越手术风暴后赖以靠岸的温柔港湾。它们以最轻盈的姿态，承载着康复初期的生命所需。科学运用这份“温柔力量”，严格遵循个体化医疗指导，耐心倾听身体的每一次反馈，您或您所关爱的人定能稳步迈过康复的桥梁，重拾健康饮食的丰盈与力量。康复之路虽需谨慎，但每一步都算数，每一口精心准备的食物，都在为新生积蓄能量。