有段话，很治愈：“别怕自己有病，也别抱怨自己的命，实际上，只要不是要命的病，不一定是坏事，你看看身边人，有些人，一辈子不是这疼就是那疼，到最后却活到了八九十岁，有些人，从小没生过什么病，四五十岁正当年突然就没了。 疾病并不是人生的终结，它或许只是期盼我们留意身心的一次呼唤，在生命的跌宕起伏中，心态，是最大的变量，心念一转，万念皆转，保持乐观的心态尤为重要。” 人吃五谷杂粮，或多或少都会有生病。 不要害怕，有时候生病，并不是件坏事，它是提醒我们，该关注自己的身体健康了。 现实生活中，我们总是在为各种事情奔波忙碌，加班加点的熬夜，忘记按时吃饭，忘记了按时睡觉。 长时间的透支身体，导致免疫力下降，病魔像个小偷悄悄地窜了出来。 它强烈的逼迫我们停下来，让我们重新审视我们的内心，叩问自己，真正需要的是什么。 曾以为我们有大把的时间，强健的体力，让我们有无限的遐想，不顾一切的向前狂奔。 突如其来的一场大病，才真正领悟到生活的真谛，健康是守卫，其余都是浮云。 所以，别抱怨生命的不公，别怕自己生病，它只是给我们提个醒，该适当的放慢脚步了，调整好状态，坚持治疗。 疾病并不是人生的终结，他或许只是期盼我们留意身心的一次呼唤，你别慌，在生命的跌宕起伏中，心态，是最大的变量。 心态好了，什么都顺了，心态不好，万事皆困。 你看看身边人，有些人，一辈子不是这疼就是那疼，到最后却活到了八九十岁。 生病了，别自己吓自己，胡思乱想，这样只会拖长你的治疗周期。 据医学研究论证：人体90%的疾病与情绪相关。 所谓，富润屋，德润身，心广体胖。 而有些人，从小没生过什么病，四五十岁正当年突然就没了。 这个世界上，真正可怕的，不是身体有病，而是你无视身体的提醒，你依然没有清醒。 马未都在病重时说了段话：“突然得了一场大病，才发现，那些都不重要，我少一点钱也不重要，我财务自由不自由也不重要，我的爱情，能不能有也不重要，重要的是我自己的存在，我是否能够病愈。” 人活一辈子，最重要的是健康。 人类所犯的最大错误，是用健康换取身外之物。 调整好自己的心态，改掉透支身体的坏毛病，用健康的心态好好生活，好好体验着来之不易的一生。