不是扯淡 昨天晚上洗澡后,左胳膊出了一片子疹子。刚才去医院诊断,医生却讳莫如深地告诉我:“非必要不洗澡。”我丈二和尚,摸不著头脑。这句话是什么意思?医生娓娓道来,说过勤洗澡背后隐藏的,不止是身体清洁的问题,更可能是皮肤屏障、免疫力甚至慢性病的根源。 我的一个朋友,生活规律、饮食也讲究,就是皮肤反反复复起疹子,医院跑了无数次也找不到原因。后来才发现——他每天早晚都洗澡,用沐浴露搓得干干净净,看似卫生,实则破坏了天然保护层。 我们洗走的不只是汗和灰尘,还有皮肤自带的“免疫盾牌”。所以,洁身自好固然好,但凡事适可而止,过勤洗澡可能要损伤皮肤。 此话听起来像是扯淡,其实不是的。你相信吗?