詹姆斯在《360 with Speedy》节目中揭开了自己的赛前秘密:整齐摆放球衣禁止跨越,根据不同对手选择特定战靴。詹姆斯对主持人坦言:“我总是保持一样的习惯,除非我感觉有什么不对劲。”在不熟悉的人看来这是迷信,但在我看来这是他赛前心理调节的重要一环。通过控制这些细节,他构建了一个熟悉的心理环境,为高强度比赛做好准备。他的球鞋选择极具策略性——针对特定对手或球队选择款式,若是热身时感觉不对或首节表现不佳,他会立即换鞋。这种仪式感带来的心理安慰远胜于实际效果。正如心理学家斯图亚特·维斯所言,“当特定行为被赋予特殊的神奇意义,例行程序就成了迷信”。对詹姆斯而言,这不仅是习惯,更是一种掌控感的表现。
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