呼吸科医生呼吁：求求你们别再把旧被子、旧枕芯用到天荒地老了 你是否正裹着用了多年的旧被子，枕着早已塌陷的旧枕芯安然入睡？呼吸科医生在此郑重呼吁：是时候和它们说再见了！ 旧被子和旧枕芯堪称“尘螨温床”。随着使用时间增长，它们会吸附大量人体脱落的皮屑、毛发，而这些正是尘螨的“美味佳肴”。尘螨大量繁殖，其尸体、排泄物都是强效过敏原，易引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病，让你在睡梦中不知不觉“中招”。 它们还可能藏着霉菌。南方潮湿地区，旧棉被若没及时晾晒，内部易滋生霉菌。长期接触霉菌孢子，会刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽、喉咙痛，甚至引发肺部感染。 而且，旧寝具的支撑性和保暖性会大打折扣。旧枕芯塌陷无法托住颈椎，影响睡眠质量，还可能引发颈椎问题；旧被子不保暖，夜间易受寒，降低身体抵抗力。 为了呼吸健康，建议被子每3 - 5年更换一次，枕芯1 - 2年就换新。若实在舍不得丢弃，也要定期高温清洗、暴晒，用除螨仪彻底清洁。 别再让旧被子、旧枕芯继续危害你和家人的健康，赶紧行动起来，给卧室来一次“大换血”吧！