今年的夏天格外长，已经立秋了，气温还是很高，树上的蝉声让天气更加热辣滚烫。
民间有一句“冬练三九、夏练三伏”的说法，意思是指一个人勤奋努力、意志坚强，在一年当中最冷和最热的时候，也不会停止锻炼、学习。民间还有一句说法：冷在三九、热在中伏。就是指一年最冷的时候是在三九，最热的时候是在中伏。
很多时候，我对老祖宗的智慧佩服得五体投地。佩服之余，也在想，在古代，科学技术非常落后，古人是如何通过精密计算，总结出了这些规律呢？有人说，地球上存在过史前文明。对这种说法，我是赞成的。因为即使到了科技水平高度发达的今天，都没有撼动“二十四节气”“天干地支计时法”。相反，通过高科技手段对太阳日、恒星日、朔望月等进行了精密计算，愈发觉得老祖宗的智慧。并且，到现在为止，在计时方法上，并没有什么新的突破。
在聊正题之前，先科普一下二十四节气。对二十四节气，很多网友比较熟悉，从幼儿园就开始背诵二十节气歌了。
二十四节气的重要节点一年有12个月，二十四节气平分到一年的时间里，每个月就有2个节气。在二十四节气当中，比较重要的时间节点有4个“立”，立春、立夏、立秋、立冬，意思是从那天开始，就分别进入春夏秋冬的季节了。除了这4个“立”之外，还有“两至两分”，即夏至、冬至、春分、秋分。这几个节气有什么特点呢？
春分的时候，太阳直射点直射赤道，全球各地的昼夜平分。从这天开始，太阳直射点北移，直射北半球，北半球各地白天开始变长，夜晚开始变短。
夏至的时候，太阳直射点到了地球的最北界线，也就是北回归线。这一天，北半球的白昼达到一年当中的最长，黑夜达到一年当中的最短。夏至过后，太阳直射点开始南移，北半球的白昼开始变短，黑夜开始变长，但是整体来说，北半球的昼长大于夜长。
秋分的时候，太阳直射点直射赤道，全球昼夜平分，和春分一样。不过，秋分过后，太阳直射点继续南移，开始直射南半球。秋分过后，北半球的白昼继续变短，黑夜继续变长，整体来说，北半球开始昼短夜长了。
冬至的时候，太阳直射点到了地球的最南界线，也就是南回归线。这一天，北半球的白昼达到一年当中的最短，黑夜达到一年当中的最长。冬至过后，太阳直射点开始北移，北半球的白昼开始变长，黑夜开始变短，但是整体来说，北半球的夜长大于昼长。
先聊聊三伏天是如何推算的三伏天分成初伏、中伏、末伏三个阶段，正常情况下，每个“伏”持续的时间是10天，三伏天的时间持续30天。三伏天正逢盛夏，是一年当中气温最炎热的时候。
三伏天的计算是以“两分两至”中的夏至日作为参照的。传统历书上有这样的规定：“夏至三庚便数伏”。什么意思呢？夏至，我们刚才看了，是二十四节气的一部分。三庚又是一个什么东东呢？这又涉及到另一种计时方法，即天干地支计时法。
所谓的“天干”就是甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，“地支”是子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。其中天干有10个，地支有12个。12个地支还被当成了中国人的十二属相，国外有24个星座，我们有12个属相，有着异曲同工之妙。
利用天干和地支如何计时呢？先从天干中的“甲”和地支中的“子”开始，两两组合，就是天干地支计时法了。比如，甲子、乙丑、丙寅、丁卯、戊辰、己巳、庚午、辛未、壬申、癸酉，10个天干已经用完了，地支还有2个没有使用，怎么办？再从天干的“甲”开始：甲戌、乙亥、丙子、丁丑……
这么一直排下去，你会发现，再一轮到“甲子”的时候，正好是60个。因此，民间有“一个甲子六十年”的说法。天干地支不仅用于年份的计算，还能用于一个月当中每一天的计时呢！接下来科普的就是用天干地支对每天的计时方法。
比如今年的正月初一是甲辰日，初二是乙巳日，初三是丙午日等等。计时方法与年份计时一样，天干地支依次两两组合。
“夏至三庚便数伏”，意思是指夏至日过后，第三个庚日就是初伏的第一天。比如，今年的夏至日是6月21日，这一天是丙辰日，接下来的第1个“庚日”是6月25日（庚申日），第2个“庚日”是7月5日（庚午日），第3个“庚日”是7月15日（庚辰日），初伏就从这一天开始了。
初伏一共是10天，在7月24日结束，中伏在7月25日开始。如果没有其他的规定，中伏的时间也是10天。但是，老祖宗聪明啊，他们发现中伏也是10天的话，在有些年份，与气候变化规律不一致。怎么解决这个问题呢？于是就规定：中伏10天过后，出现的第1个庚日，如果在立秋之后的话，中伏就此结束，开始三伏。如果出现的第1个庚日，还没有到立秋，那么，对不起，中伏继续延长10天！
举个例子，还是以今年为例。进入中伏后的10天，出现的第1个庚日是在8月4日，而立秋的时间是在8月7日。因此，中伏只能继续延长10天。所以，今年的中伏就是20天，整个三伏的时间就是40天，比正常年份多了10天。
最后聊聊三九天是如何推算的北方人对“数九”应该不陌生，“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来。九九加一九，黄牛遍地走”。南方和北方的数九歌不完全一致，因为南方和北方的气候不一致，农事安排也存在区别。
三伏天的初伏是从夏至日过后第3个“庚日”开始计算的，那么“数九”是从哪一天开始计算的呢？
数九的计算方法比数伏的计算方法简单一些，就是从每年的冬至日开始的。上面已经科普了，冬至日是一年当中白天最短、黑夜最长的时候，冬至日过后，北半球的白昼开始慢慢变长，黑夜开始慢慢变短。估计看到这里，有网友可能有些懵了：从冬至开始，白天长了，正午的太阳高度也在变高了，按理说气温开始升高了，为啥又进入了数九寒冬呢？
有这种疑问很正常。我先举个例子，在一天当中，气温最高的时候，是中午12点，还是午后两点？大家肯定在平时的生活当中都有体验和感受，一天当中的气温最高值并不是出现在中午12点这个太阳高度最高的时候，相反出现在午后两点左右。原因就是气温的升高需要一个过程，太阳到地球，地面再到近地面的空气，因此气温最高值有一个滞后性。
同样的道理，在一年当中，气温最低值也不是出现在白昼最短的冬至日，而是有一个延迟，大约延后一个月左右才开始到达气温最低的时候。
比如2024年的冬至日是12月21日，从这一天开始，每9天就是一九，依次数到九个“九”。二九是12月30日开始，三九是2025年1月8日开始（小寒后的第4天），四九是2025年1月17日开始（大寒后的第7天），五九是2025年1月26日开始，六九是2025年2月4日开始，七九是2025年2月13日开始，八九是2025年2月22日开始，九九是2025年3月3日开始。整个数九时间一直持续到3月11日，3月12日数九结束，植树节到了，北方可以开始栽花种树了。
各位看官，看到这里，您对数伏和数九的道理明白了吗？您对老祖宗的智慧是不是应该点一个赞呢？欢迎留言和评论。
