【三个实用小技巧，壮海绵体，延时长！】 对于男同志而言，一旦出现了功能问题必然是非常悲哀的事情，关键时刻总是不能够房事，海绵体又弱又敏感。对于这样的隐疾问题我们可以通过中医的辨证论治来调理。 在用中医的方法调理之前我们应该先戒色一段时间，唯有不继续流失才会有精满的可能性。另外也需要饮食清淡，油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃而不是不吃。始终保持平和的心态，不要总是闷闷不乐活在病中走不出来。只有做好了这些，对症调理才可以事半功倍。 不论是海绵体太弱又或者是敏感度过高本质还是气血亏虚的厉害，对于气血的进补一方面要大补肾气，另外一方面要大补肝肾。唯有肝肾共用旺盛了，海绵体才可以得到濡养达到一定时长的膨胀。 另外疏肝理气，活血化瘀必不可少。疏肝理气是为了畅通阳道，打通通往海绵体的道路。活血化瘀是为了净化既然形成的瘀血。 来自广东深圳的丁先生，今年四十三岁，过往有过太多年的纵欲历史，如今功能问题严重，关键时刻总是习惯性起不来，非常打击自己的心态。症见： 1.宗筋不振，敏感而弱 2.腰膝酸软，头晕耳鸣 3.情绪低落，习惯叹气 4.失眠多梦，梦多易醒 5.神疲乏力，少气懒言 6.尿频分叉，淋漓不尽 舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，脉象弱 辩证：气血亏虚，瘀血内扰，宗筋不振 论治：大补气血，活血化瘀，振奋宗筋 可用怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，枸杞子，菟丝子，橘核，麦芽，蜈蚣，桑葚子。嘱咐其平时务必保持正能量的心态，不要过度伤精，更不要总是活在病中不可自拔，要像常人一样工作生活。一段时间过后海绵体柔韧性大幅度提升，敏感度下降，可以正常行事犹如常人。