当你把 who tm cares，so tm what 运用的越来越好，你会发现你的每一分钟也会越来越长，真的。

因为排除了这些其实本质上和你无关的噪音，

你就能越来越清晰地听到自己内心声音，

也可以越来越细致的感受那些世界上真正重要的信号。

你们天天反内卷，反内耗的口号喊得挺响，HOW？？？

改变行为从改变思维开始，而改变思维从改变语言开始。

多多运用这两个语言密码吧，当你在当下开始关注和你有关的重要的事情了，那么内卷和内耗也就真的消失了。