[向右R]生产后，在医院的3天到底怎么过？怎么照顾产妇？又该如何护理新生儿？相信这是让很多新手爸妈头疼的问题！如果你不打算请护工，又是第一次当爸爸妈妈没有经验，[樱花R]那这份产后住院分享，一定要码住了！ 其实产后三天想要照顾好产妇和宝宝，这几件事很重要 - [黄色心形R]对于妈妈 1、恶露：产后恶露多，一定要勤换产褥垫，每隔4小时就要换，注意私处的清洁，每天要用温开水清洗 2、下床：无论顺产还是很剖腹产，都要尽快下地走动好处多，避免血栓和粘腻，一般顺产8-12小时就可以下地，剖腹产24小时下地 3、饮食：产后饮食清淡，以流食和半流食为主，一定不要喝荤汤，容易堵奶 [黄色心形R]对于宝宝 1、吃奶：小宝宝刚出生胃容量都不大，一定不要过度喂养，前3天奶量在5-20ml，每隔2-3小时就要吃一次奶，吃完后要记得给宝宝拍嗝 2、睡觉：新生儿大多时间在睡觉，当宝宝出现睡眠信号我们要及时哄睡 3、屁屁护理：小宝宝皮肤娇嫩，稍微护理不当就容易引起红屁屁，我们一定要给宝宝勤换纸尿裤，每隔2-3小时就要换，换之前铺上一次性隔尿垫，避免弄脏床铺，去医院记得就要带上一次性隔尿垫，用完直接扔掉，方便省事！ - 如果你还没准备好，[种草R]可以直接入十月结晶一次性隔尿垫，我生两胎都是用的他们家的，不仅换纸尿裤的时候可以用，像平时给宝宝晾干晒屁屁、做抚触都能用上！ 跟其他隔尿垫不一样的是，它可是通过医护级认证的，0刺激0致敏，而且对三大常见菌都有很高的抑制效果，给小宝宝用也更安心！ 面层也做了新的升级，采用的是超柔热风无纺布面层，非常的柔软，[氛围感R]并且它还是弱酸的，更接近宝宝皮肤值，可以很好的呵护宝宝娇嫩的皮肤！底膜是防水透气PE膜，及时宝宝的尿尿洒在隔尿垫上，也不用担心弄脏床铺！ [点赞R]它的吸水量也表现很优秀，采用的是专利双核鲸吸芯，5层结构层层吸锁，吸量大不反渗，宝宝用着干爽舒适，床单也不会被尿脏，轻松省事了不少~ （实用新型专利：ZL202322791950.8） - [彩虹R]今天的分享就到这里了，希望对大家有帮助！ 转给老公和家人，一起提前学习！