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可恶 刷到自己去年今日默默放下了手中的奶茶这一年经过我隔三岔五没什么坚持的运动成

可恶 刷到自己去年今日

默默放下了手中的奶茶

这一年

经过我隔三岔五没什么坚持的运动

成功胖了6斤[柯基]

(现在的成果图太显著了 就不放了)

每天运动1小时2年后的改变 ​​​