张歆艺高调上热搜，但这热搜就应该她上。 8月31日，张歆艺转发了一条路人的微博，这个微博的内容是，一位女子记录了自己抑郁症发作时的样子。 视频中这位女子，好不容易等到天亮有了睡意，结果忽然抑郁症发作，出现躯体化状况，身体控制不住的发抖，耳鸣、心慌、大脑和手臂整个都是麻的，她崩溃大哭，整个人一直在挣扎，大脑和疾病在做抗争，但身体更加的不受控制，看着她发病的样子，真的很心疼她。 张歆艺看到这个视频以后，转发并配文说： “抱抱这个女生，你要好好的，出去多散散步，慢慢的走出来，家人们她需要陪伴。” 之后她又在评论区问网友：这个女孩在北京吗，我可以陪她去散散步，好心疼她，这又是谁家的女儿，又是谁的爱人。 张歆艺之所以会有这样的举动，那是因为她共情了这位女生，她完全感同身受，因为曾经的她也是这样的。 她自爆以前的她，和这个女孩的情形一样，后来很艰难的走出来了，也就是说，张歆艺曾经也得过抑郁症，还挺严重，最终她走了出来，因为自己淋过雨，所以她知道淋雨的滋味不好受。 她希望视频中的这位女生，也能早日走出来，早日摆脱抑郁症，真是人美心善的二姐。 抑郁症在明星的圈子里，已经算普及了。 最严重的就属赵露思了，她严重到无法走路、吃饭、说话，这种痛苦我们无法想象，只有得过抑郁症的人，才能感同身受。 其次就是马思纯，她也是很严重的抑郁症，记得有一次录节目，忽然她的抑郁症发作了，出现了躯体化现象，于是她就去后台休息，因为睡不着觉，她就吃精神类药物，这让她一度胖到140多斤，反反复复的发作，让她难受到崩溃，好在最终慢慢的好起来了。 还有让我们感到可惜的歌王李玟，因为长期处于抑郁状态，长时间的与抑郁做斗争，让她疲惫不堪，也让她的身体每况愈下，最终她选择了自杀。 像薛之谦、范晓萱、陈奕迅、郑秀文、热依扎、乔任梁、张国荣、舒淇等很多的明星，都得过抑郁症，有些挺过来了，有些没挺过来，最终选择结束生命。 所以身边如果有人得了这个病，一定要多关心他，多爱她，多包容她，多陪伴她，这样她才能感觉到温暖，才会慢慢好起来。 秋日领花茶 张歆艺