8月29日，火箭队5个动态消息值得一提: 一，今天刚好是老将杰夫-格林39岁生日，NBA官方还专门晒图给他庆生。今年休赛期，火箭已经用1年363万美元的合同把他留下来了，这也是他职业生涯第三次和杜兰特当队友。格林自己之前就说，想打到20个赛季，而且希望在火箭结束生涯。截至目前，他在NBA已经打了1217场常规赛，这个场次在现役球员里排第四，仅次于詹姆斯、保罗和伊戈达拉，能坚持这么久确实不容易。 二，火箭和塔里·伊森的续约谈判也在加速。现在的问题主要是合同金额，火箭一开始想给的是和小贾巴里·史密斯差不多的5年1.22亿美元，但不少专业媒体和球探评估后觉得，伊森的价值不止这些——上赛季他场均能贡献1.8次抢断和0.9个盖帽，防守效率106，在球队“门神组合”里是核心，要是今年谈不拢，明年他成了受限制自由人，万一有其他球队开高价，火箭就有点被动了。 三，年轻球员里，里德·谢泼德的发展方向也明确了。作为2024年的探花秀，他上赛季因为火箭阵容够深，只打了52场常规赛，场均出场时间不到18分钟。新赛季他要重点练两项：一是增肌，目前他的体重是82公斤，目标是提到86公斤，增强对抗能力；二是转型控卫，最近已经开始和新加盟的卡佩拉一起合练了。谢泼德自己也有信心，毕竟上赛季他11次首发的比赛里，场均能拿到12.3分4.1助攻，以前在发展联盟首发时更是能砍20+，新赛季就算从替补打起，他也想打出首发级别的表现。 四，关于新赛季的实力预测，ESPN的蒂姆·麦克马洪透露，他们的“夏季预测”评审团觉得，火箭在签下杜兰特后，进攻端的短板补上了不少——上赛季火箭场均得分112.6分，排在联盟第15，杜兰特加盟后，预计能把这个数字提到118分以上。评审团预测2025-26赛季火箭能拿到54胜28负，继续稳居西部第二。不过要注意的是，球队里杜兰特（37岁）、范弗利特（32岁）、格林（39岁）这几位核心年龄都不小了，常规赛大概率要搞负荷管理，估计得缺席15-20场比赛，真要完全发挥实力，可能得等到2026年季后赛。要是真能排西部第二，季后赛首轮就会对阵西部第7和第8打附加赛的胜者，压力相对小一些。 五，训练方面，球员们也没闲着。卡佩拉今天更新了社媒，晒出在火箭球馆训练的照片，除了常规的跳绳（每分钟能跳180次），还在练勾手投篮，看样子是想开发新的进攻手段，和他一起练的还有芬尼-史密斯。小贾巴里·史密斯则找了知名训练师阿隆·米勒，重点练中距离投篮——上赛季他中距离命中率只有38%，这次训练目标是把命中率提到45%以上，为新赛季做准备。 最后是场外的小热点，杜兰特接受采访时说，愿意参加全明星周末的1v1锦标赛，主要是100万美元的奖金很有吸引力。他还提到之前喊过詹姆斯一起参加，但詹姆斯回应说“篮球是五个人的运动”，不过杜兰特倒是挺坚持，觉得1v1能看出球员的个人能力，说不定到时候真能看到两人同场单挑。