根据本地朋友介绍 昆明壮美一点的山分布在寻甸和东川附近 这次选了她重点推荐的花石头山 从昆明市区开车过去大概在3个半小时 这里视野开阔，草甸丰美 起伏的山看着有windows桌面的感觉了 山顶气温比较低 下半身基础上半身就不基础 按照这个季节的话，除了防风的壳，也要准备保暖的绒。 尽管下半身基础，但是鞋子不基础 山路坡度比较大，下完雨后更湿滑 这次穿了身边跑山的朋友都人手一双的专业跑山鞋 FUGA EX3 的BOA版本 [登山鞋R]因为一日往返的路程不想穿太笨重 但同时也要兼备高性能 ▪️它全掌Vibram防滑大底抓地力强，踩在草甸潮湿的泥土上，上下坡也不打滑 ▪️超厚的中底回弹脚感优秀，泥路石路都舒适，全程省力不累 ▪️还有BOA鞋带设计，一按一扭单手就能调节松紧，非常方便 与它一起徒步探索这片原野再可靠不过了~ 加上经典高级的熊猫配色，颜值很高对吧～ 走下来基本信息如下 🚡海拔：3294m 🧗‍♂️爬升：950m左右 🌲风景：高山草甸 体验下来个人还是蛮推荐的！