“解释不清了!”河北,女子为了快速减肥,灵机一动,竟然买了辆儿童车,每天晚上让对象坐上面,自己则在腰上绑根绳子,天天给对象拉车跑步,40天竟然瘦了整整32斤!对象也开心了,女子也开心了,网友:给我老婆发了,大家等我消息!
那天女子在小区遛弯,看见宝妈推着童车跑,她突然停住脚,眼睛一亮,回家就下单买了辆童车! 到货后,她翻出家里最结实的尼龙绳,一头系在车把手上,另一头绕着腰缠两圈!
对象坐进车里,双手抓着扶手,她喊了声 “坐稳咯”,使劲往前拽 —— 没走三步就喘得直捂胸口,脸憋得通红,汗顺着下巴往下滴。
对象赶紧喊 “停”,她摆着手喘:“没事… 歇会儿… 再试一次!”
从那以后,每天晚饭过后,俩人准点下楼。女子拉着车,绕着小区一圈圈跑,刚开始跑半圈就蹲在地上揉腰,后来慢慢能跑两圈。
40 天后,真瘦 32 斤!俩人拍了段拉车视频发网上,网友全乐了:“这方法接地气,还能处感情!”
有网友说:“我跟我老公学这招,他骑共享单车慢慢蹬,我在后面跑着追,每天半小时,一个月瘦 7 斤,还不用去健身房花钱!”
女子这算是另辟蹊径了,她没跟自己较劲节食、硬扛跳操,反而选了个能跟对象互动的法子,既动了身,又不觉得枯燥,才坚持下来。常说 “世上无难事,只怕有心人”,减肥哪有那么多花架子,能坚持的才是好方法。
不过这种另类减肥得注意两点:一是选结实的绳子和童车,避免跑的时候断了摔着人;二是刚开始别猛跑,循序渐进,像女子那样从半圈开始,别逞能伤了腰。毕竟减肥是为了健康,不能本末倒置。
“独乐乐不如众乐乐”,一个人减肥容易偷懒,有对象陪着就不一样了 —— 互相督促着,累了还能唠两句,不知不觉就坚持下来了。
谁说减肥只能去健身房?只要肯动起来、不放弃,总能瘦下来,你们觉得这个方法如何?
评论列表