股市抄低最佳时间：

- 市场恐慌抛售、多数人不敢买时；

- 个股/大盘估值跌到历史低位（PE、PB处于长期低位）；

- 政策出明确利好（如降准降息、行业扶持）且开始起效；

- 技术面出现底部信号（如双底形态、成交量放大止跌）。

关键是别猜“绝对底”，结合估值和基本面判断更稳妥。 ​​​