张家口清水河冬泳之殇：安全这根弦松不得！

大冬天的，河北张家口清水河橡皮坝下游那旮旯，本来安安静静的，谁能想到，一场揪心的事儿就这么毫无征兆地发生了。1 月 4 号那天，有个七十来岁的老爷子，那可是个冬泳的忠实粉丝，跟平常没啥两样，溜溜达达就到了他熟悉得不能再熟悉的这片水域，打算再次挑战一下那冰寒彻骨的河水，开启新一天的“抗寒挑战”。嘿，可谁成想，这一下水，就像一脚踩进了鬼门关，意外突然就来了。老爷子在水里扑腾着，不知咋地就被冰层给狠狠“咬住”了，困在了水下，这命啊，一下子就悬在了半空，可把人急坏了。

这事儿一出，当地的相关部门反应那叫一个快，立刻就组织起了一场“救援大作战”。消防队员们一听有警情，二话不说，扛起专业的救援装备，风驰电掣般就往现场赶。那些民间的救援队伍也不含糊，一个个都是水上救援的“老手”，凭借着对这片水域的门儿清，迅速加入战斗，跟消防队员们紧密配合，那阵仗，就像是要跟死神掰手腕。水域管理部门也没闲着，在旁边各种协调资源，忙得不可开交，就想着能快点把老爷子救出来。

但是，天不遂人愿啊！救援人员们在那冰冷刺骨的河水里泡着，咬牙坚持着搜寻了老长时间。水下的情况乱得像一锅粥，水温低得简直能把人冻僵，每一秒的搜寻都是在跟恶劣环境死磕。可惜，尽管大家都使出了浑身解数，最终还是没能把老爷子从死神手里抢回来。到了 1 月 5 号中午，老爷子的遗体被打捞上岸，当天下午，张家口市消防救援支队的同志们心情沉重地向媒体通报了这个让人痛心的消息，唉，真是太可惜了。

咱得明白，冬泳这运动，看着挺酷，其实暗藏玄机。体育科学研究早就说了，人要是长时间泡在低温的水里，身体里的热量就跟开了闸的水似的，“哗哗”地往外流，低体温症分分钟就找上门来。这一来，身体就像被抽走了精气神儿，机能直线下降，人开始犯迷糊，肌肉也变得硬邦邦的不听使唤，溺水这些危险就跟影子似的，甩都甩不掉。特别是老年人，身体零件本来就用了好些年，比不上年轻人那么抗造，耐寒能力和应对突发状况的本事都差了不少。虽说冬泳对锻炼身体有那么点好处，可这毕竟是个高风险的活儿，老年人在决定参与之前，真得好好掂量掂量自己的身体状况和运动能力，别冲动行事。

这次的事儿，就像是在咱耳边放了个大鞭炮，把大家都震醒了。它明明白白地告诉我们，冬泳可不是闹着玩的，背后的危险多着呢。同时，也让我们看到了救援工作有多难、多复杂。依我看，咱们这些爱运动的人，追求健康和挑战自我当然没毛病，但得时刻把安全放在心上。不管是啥运动，参加之前，一定要把可能遇到的风险了解清楚，该有的安全防护措施一个都不能少。相关部门也得加把劲，把那些高风险运动区域盯紧点，安全警示标识该立就立，防护设施该完善就完善，多给老百姓讲讲安全知识，让大家都把安全这根弦绷紧了。只有这样，才能少一些这样让人痛心的悲剧，让每个热爱运动的人都能在安全的港湾里，尽情享受运动带来的快乐和健康，而不是在危险的边缘疯狂试探，最后落得个悲惨的下场。