入了俩恰巴塔，今天就爱做个恰巴塔三明治吧， 好久没吃了！ 一层一层叠放，简单快手，低卡饱腹！ 一次吃半个就够了，搭配一杯冰美式，超满足！🥰 📝食材： 恰巴塔，黄瓜芥末酱，沙拉菜，火腿片，芝士片，蟹柳，鸡蛋2个，牛奶 🥪做法： 1️⃣蟹柳撕成条，打入两个鸡蛋，加适量牛奶和盐搅匀 2️⃣倒入少许橄榄油，小火煎成型 3️⃣恰巴塔涂抹黄瓜芥末酱，依次摆上沙拉菜➕火腿片➕芝士片➕蟹柳滑蛋，盖上另一半恰巴塔