作为经历过2次促排的老司机，真心建议姐妹们在进周前一定要认真养卵！黄金90天调理，真的能让结果完全不同～ 我的养卵秘诀： 1️⃣ 戒糖戒奶茶（糖化反应伤卵子） 2️⃣ 每天补充祈育优孕素（含活性叶酸和辅酶Q10，吸收更好） 3️⃣ 每周3次深海鱼+每天1个鸡蛋 4️⃣ 睡前艾草泡脚+10点半前睡觉 调理后取卵数虽然没变多，但优质胚胎率翻倍！ 卵子质量大于数量！祝姐妹们都能配成优质胚胎！