短短半个月的时间，就收到了很多bb的训练反馈 大家都很棒！ 在这里统一回复一下大家的一些常见问题 Q:第一步向上微笑就不会怎么办？ A:我刚开始的时候也是这样，泪沟重的人普遍面中肌肉薄弱，有宝子建议先练习咬筷子，这个方法是可以的！但如果有颞下颌关节紊乱要小心 Q:练习一个月后还要一直练吗？ A:如果你能养成习惯，始终面带微笑，把面中肌肉向上向里微微提起来，那就神功大成不用再练了，卧蚕也是同理，日常表情管理习惯大于跟练 Q:用的什么油，怎么涂油的 A:我不定的，用过荷荷巴油、角鲨烷、有时也会厚涂面霜、或者很油润的精华，只要保持一个非常滋润的状态就都可以。我也不一定全脸涂，我做表情的时候眼周和嘴角两边容易有表情纹，所以会重点涂这里，其他没影响的地方有时就不涂