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180 78kg｜今日份训练

2025-08-14 15:01:54 嘉澍聊健身体育

练完充血状态💪 拍张照记录下进步📱 健身房光线超棒，器械也干净整洁✨ 力量训练➕功能性训练，打造好看好用的肌肉💪

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